
Нет ничего более сытного, чем овсянка. На моей памяти ещё никто не просил добавки, наедались с одной порции.
Я знаю такого человека, который просит добавку овсяной каши). Это мой сын. Все почти 5 лет он её кушает с удовольствием).
@mama_ti17, если съесть просто углевод, то естественно голод наступит быстро. Белок, клетчатка нужна для сытости.
Мой муж и мой сын. Просят добавки
Сумашедшие😂
Ненавижу эту кашу🤢