Что делать при боли в спине?
Доброе утро!🌄❤️
Я умираю от боли в спине,болит нижний отдел,и середина спины,простреливает ,ноет.Сижу на работе и не знаю какое положение принять,чтобы это закончилось.Когда отдыхаю лёжа на диване,тоже ноет.Что за хрень?Чем то может намазать?Или что вообще может помочь?
Подумываю себе врача вызвать.Может защемление какое🤦🏻♀️
Комментарии
У самой прострелило спину, перед подсадкой ЭКО... врачи согласовали 3 укола диклофенака, но до конца не прошло... лежала на аппликаторе Ляпко, кратковременно помогало
Но взяла и пошла к остеопату, после сеанса затейпировали
Очень довольна, спина прошла!
Только предупредите о своем положении, мне врач сказала что нельзя трогать шейный и грудной отделы на ранних сроках
Остеопат, массаж, тейпы, самомассаж диафрагмы, зарядка по утрам, колючий коврик. У вас сейчас не так и много вариантов :(
После того,как снимите боль здесь конечно либо к неврологу хорошо бы,либо к остеопату...как тренер могу сказать,что боли в этом отделе ,особенно во время беременности из- за того,что зажата грудная клетка и диафрагма, а с увеличением срока ещё больше будет зажиматься,соответственно поясница может давать о себе знать,а значит нужно делать упражнения на работу этих отделов
Спала на аппликатора Кузнецова, на 6-й неделе полегчало)
Ибупрофен 800 мг и мази (очень хорошие со змеиным ядом или ядом гадюки 🐍),ну и сходить к неврологу,сделать мрт позвоночника,ещё очень хорошие уколы и дешёвые «Велдексал»
Нимесил + найзом мазать. Сама неделю уже с защемлением в тазу. 1,5 недели назад была у невролога, так мой таз нахваливал. Ага, спасибо ему.
Прочла ,что противопоказан нимесил и найз в беременность!Жаль(
В ванной лежите с солью.Я всю беременность лежала каждый день.Очень помогало