Что делать, когда я одна с 9-месячным ребёнком?

Всем привет) хочу написать пост нытья 😅 ребенку 9 месяцев . Ни подруг не осталось. Ни друзей.. все заняты своими делами. Муж работает без выходных . И просто одна 24 с ребенком. Мне кажется, я схожу с ума 😅 я скоро разучусь разговаривать 😅 какая то апатия , вроде ночью спим хорошо, но весь день я разбитая. Ничего делать не хочется . Хочется только спать 😖 пинками выгоняю себя на улицу, что бы по гулять с ребенком. День суркааа 😵‍💫