Низкий ферритин при нормальном гемоглобине: как поднять железо, если нет Фенюльса? Совет врача?

У меня понижен уровень железа (17) но при этом гемоглобин хороший (130) , прописали фенюльс , его не где нет вообще ((

Может есть тут врач, который понимает в этом?

То есть мне нужно поднять только железо , чтобы уровень гемоглобина не стал выше , просто высокий гемоглобин тоже плохо (

Состояние ужасное , головокружение сильное (