Как худели после родов? Потеря веса на ГВ
Говорят, что на гв вес уходит по часам, но я вышла из роддома всего минус 2кг, через месяц ещё минус 2 😩😩😩😩 как вы худели после родов? Я конечно ещё набрала всего 8кг, может поэтому? Но у меня подруги в минус уходили, а я чувствую себя колобком 😂
Виктория·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Да по разносу. С сыном полгода вес уходил. С дочкой за месяц. Набор был +20 кг оба раза. Специально ничего не делала)
Инна··
Мама дочки-младенца
здорово, что вы умеете принимать себя! Всегда так было? Или научились?
Виктория··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
учусь постоянно)
Paulina··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
знаете, я тоже себя принимаю, и тело, и муж, не загоняюсь, но вес в норму не пришел, напротив. Так что от внутреннего принятия вес уж точно не зависит
Валентина·
Мама сына (3 года)
Ну не как по часам, но главное же что уходит. А то я знаю некоторых, кто полнеет на ГВ 🙈
Инна··
Мама дочки-младенца
Это, наверное, гормоны уже, ну или сколько надо есть 😂😂😂😂
Вероника·
Мама четверых детей
Через месяц вернула вес, через 4 фигуру. ГВ, не ГВ, худеют только при дефиците КК
Инна··
Мама дочки-младенца
Это да, но на гв и калории хорошо уходят
Вероника··
Мама четверых детей
и есть больше хочется
Enkova·
Мама дочки (1 год), беременна (15 нед.)
Лишний вес бывает очень разным.
У кого то, это откровенно нажранный жир.
Я набрала + 24 кг.
Через два месяца после родов я была -31
Почему?
Потому что это были отеки.
Вода ушла
Я худее чем до беременности, так как питание старалась бдить.
Вот и все🤷🏽♀️
Enkova··
Мама дочки (1 год), беременна (15 нед.)
@inna.gar.mom, я не знаю как там у других мам, мне в туалет некогда было сходить.
Выбирать что поесть, не приходилось 🤷🏽♀️
Мне нужна была энергия НА ДОЛГО, а не сахар на пять минут.
Инна··
Мама дочки-младенца
@aemel, ого, малыш беспокойный был?
Enkova··
Мама дочки (1 год), беременна (15 нед.)
именно
mour.m1lanese·
Мама сына-младенца
У меня в первый месяц такой адок был с сыном из-за коликов что я от изнеможения скинула все 22кг (в рд после родов не взвешивалась)
Удалён·
Я набрала за беременность 20 кг ,скинула сразу прям 15 ,и вес встал ,пока малыш был маленький прям сильно на еду пробивало ,где то с года начала правильно питаться ,точнее что можно при гастрите ,итог за месяц минус 6 кг ,сейчас 58
Анна·
Мама дочки-младенца
Я набрала 14 за беременность, с роддома вышла 3,5 кг (вес ребёнка).
Спустя полтора месяца -12,5 на весах от набранного, но она целый день на руках, вот она и нагрузка, хотя ем и днём и ночью, много хлеба есть стала😵💫
Марина·
Мама двоих (младенец)
Набрала 15 с первой, в роддоме половину оставила, остальное в течении года ушло, а потом почти вернулось 😂после завершения гв
Екатерина·
Мама сына (1 год)
Начала прям терять вес на гв после полугода от родов. Первое время ночью умирала от голода , вставала и ела, что повкуснее и повреднее)))
Потом успокоился зверский аппетит и малыш наверное стал больше кушать, больше калорий стало уходить.
Nadezhda·
Мама сына-младенца
Нет помощи - некогда и нечего есть, вот мой секрет😄
Ekaterina··
Мама двоих (младенец)
Жиза 😅
Paulina··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Странно, но у меня это не работает, хотя одна с двумя еще и работаю!)
Ekaterina·
Мама двоих (младенец)
Набрала 13. Через неделю после роддома их не осталось. Сейчас ещё минус 3. Хз как. Ем печенье даже и пироги. Но я ем все равно мало и дико много пью. Я думаю, как раз это помогает - обильное питьё.
Ekaterina··
Мама двоих (младенец)
@inna.gar.mom, после первых родов меня разнесло на 20 кг. Так что хз) Если позволите совет: если прям не будет снижаться позднее, сделайте ГТТ с инсулиновыми пробами. Конкретно у меня там ответ крылся
Инна··
Мама дочки-младенца
позднее это через сколько? 😅
Ekaterina··
Мама двоих (младенец)
если увидите, что вес растёт или не снижается 2-3 месяца вообще при соблюдении калоража
Инна·
Мама дочки-младенца
@ellina_denikina, @nadezhda2701, да у меня тоже не нет 😂😂😂
OKS_ks_ks·
Мама сына (1 год)
Набрала +2
Скинула 12
Марьям ·
Мама дочки-младенца
У меня набоо был 25 кг, с роддома вышла минус 12 и еще минус 5 кг за два месяца
Осталось 8 кг скинуть, но вес пока встал, думаю начать заниматься фитнесом
Paulina·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
С первым на гв худела, но не прям сильно и не быстро, к добеременному не вернулась, а после завершения гв, еще и прибавила. Со вторым после родов почти сразу вернулась к добеременному (был и так лишний вес приличный), так как не набрала почти ничего из-за токсикоза, но на гв поправилась значительно, на 7 кг. Итого, у меня перевес в почти 15 кг, если сравнивать с весом до всех беременностей 😫