Простите, а нормальное засыпание вернётся..?🫠 ритуал на засыпание need it🙏🏼 4 с половиной месяца, перестал нормально…
Простите, а нормальное засыпание вернётся..?🫠 ритуал на засыпание need it🙏🏼
4 с половиной месяца, перестал нормально уходить в последний дневной (4ый) и ночной сны.. по часу-полтора оры, крики, драки, выдирание моих и так страдающих волос 👹 а раньше просто грудь в ротик и спит🥲
Вероятно вот он регресс сна аka скачок роста 🤷🏽♀️
Режим пытаюсь держать, хоть и с перегулами🤪 примерно как на фото, в сон уходим в 21, встаём в 7, ночью просыпается покушать, от 3 до 5 раз, но быстро обычно.
Расскажите, пожалуйста:
1: про ваши ритуалы на укладывание спать.
2: про ваш опыт приглашения консультанта по сну. В Петербурге буду признательна за рекомендации.
3: как вы еще расслабляете/успокаиваете малыша для ухода в сон
4: какой у вас режим в 4/5 месяцев
P.S. У кого дети спят хорошо, можете душу не травить и об этом не рассказывать, я за вас и так рада)
Евгения·
Ну во-первых, Вы не соблюдаете вб. Вот перед 3 сном оно 1:04, это капец как мало. Хотя бы 2 часа должно быть.
Также Вам нужно увеличивать вб и тем самым скоро переходить на 3 сна.
1. Ритуалов нет
2. Состою в клубе консультантов по сну
3. Сейчас никак, в период регресса перед сном переходили в спокойное бодрствование. Максимум тишины, затемнение комнаты и обязательно носила на руках лицом к себе минут 5-7, чтобы когда укладывала, не было истерик.
4. Нам правда уже 6 практически..
Было 4 сна, вб от 1:30 до 2:00 (с 5,5 месяцев его увеличила, но нужно было с 5). Подъем в 6-7 был, отбой вообще в разброс, было очень проблемно в регресс уложить спать, плюс зубы еще. В основном 8-9, бывало 10.
Сейчас конечно такого нет. Позже 8 в ночь не уходим.
У меня есть пост про регресс, там написано как облегчить регресс сна ребенку.
И да, со временем конечно пройдёт регресс и будет легче. Но! У Вас еще норм сны, у нас все были по 40 минут.
Евгения··
@i_feel_love, ну пока у Вас регресс сна идет, то лучше не переходить. Главное пока перегулы более менее не делать и постараться как-то облегчить малышу регресс. А с 5 месяцев можно будет увеличить вб и перейти на 3 сна. Мы перешли, но порой бывают сбои и есть 4 сна, но это редкость прям.
Sleep Expert.
Ну если он недогулял, то может сопротивляться сну. Также могут быть ночные гуляния
Рузанна··
Мама сына-младенца
Уходим в ночь в 12, подскажите как исправить ? Я уже все перепробовала просыпается в 10 и гуляет 😩
Рузанна··
Мама сына-младенца
так месяц уже где-то
Анастасия·
На 3 сна дневных и уже можно иметь более четкий график сна
У нас так:
Подъем в 9/9:30
Первый дневной в 11/11:30
Второй дневной в 15:00 (+-5-10 мин)
Третий дневной в 18:30
В ночь 22:00, начинаю готовиться ко сну в 21:30
Но сейчас регресс сна 🤦🏼♀️в ночь уходит тяжело, сегодня уснула в 22:30 только
Kate··
Мама сына-младенца
Хм, малыш так долго ночью не спит. В 7 уже точно встаёт! У вас сразу стал спать до 9 спокойно?
И вы на ГВ?
У нас тоже есть график, но так четко не могу, ведь он каждый раз спит то 40 минут, то 2 часа) у вас все сны всегда нормированные по времени?
Как усыпляете?)
Простите, острая тема сейчас, много вопросов)
Анастасия··
до 2х месяцев спала вообще до 11 днем. Сейчас раньше уже встает
Да на ГВ, ночью кушает в час и в 6 утра, не просыпается, просто крехтит и я сразу встаю и грудь даю
Бывает, что спит плохо и мало, но буквально 15-20 мин активности и сон продолжается по графику
На груди засыпает всегда, пол часа сосет точно, потом сама отцепляется, на пробуждение тоже грудь
Маргарита·
Мама двоих (младенец)
Мы встаём в 6 утра, в ночь уходим в 18.30-19.00 перед этим делаем процедуры, чистим носим, купаемся, гуляем минут 10-15 на ручках, засыпаем с сисей на подушке для беременных, потом перекладываю рядом около 30 минут висит крепко засыпает, встаю ухожу, потом примерно через 2 часа зовёт титю надо, чуть соснет и дальше спать, потом опять через пару часов, соснет и спать, а ночью бывает попросит титьку я и не помню, у нас совместный сон, ВБ 2 часа+-20 минут. Фотки не могу почему загрузить.
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
А что за приложение, поделитесь пожалуйста, а то я на бумажке вечно себе пишу 🙈🤣
Kate··
Мама сына-младенца
Во всех есть, которые выделила ю) но мне удобнее всего Дневникималыша. Если кроме сна записываете и другие активности - игры, туалет, кормление, то лучше Бейби +, на мой взгляд)
Kate··
Мама сына-младенца
Где спящий малыш нарисован)
Екатерина··
Мама двоих (младенец)
спасибо!!