Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
В ожидании первенца

25.2 неделя беременности: как бороться с набором веса? Разгрузочные дни - это пытка? Поделитесь опытом!

25.2 недель малышка уже носится во всю , особенно когда я собираюсь спать 😁😊

На приеме врач сказала быстро набирается вес у меня , делать разгрузочные дни раз в неделю, а как есть один кефир целый день или одни яблоки ??? 😵‍💫мучать организм ?живот урчит от того что хочется есть :забила и пошла печь пирог с картошкой и мясом 🤤🤭

Что то было такое в вашей практике поделитесь , как справлялись ?

8

Комментарии

jane.sal

Mama YanaМама двоих (младенец)

А вы не голодайте, надо же кушать все равно. Попробуйте в такие дни исключить просто всё мучное, сдобное, крахмалосодержащее и сладкое. Кушайте овощи, салаты, нежирную кисломолочку, курятину. Вместо сладостей - пастилу или немного фруктов. Ещё орехи хорошо насыщают. Можно попробовать уменьшить порцию.

Ответить

raisatdzhafarova

🍃hureida🍃Мама двоих (4 года, 5 лет)

А можно спросить у меня тоже похожий срок, у вас бывает ночью особенно что, стреляет в промежность или туда кароче 😄надеюсь не у одной у меня так 🤦🏻‍♀️

Ответить

egrishanova222

ЕкатеринаВ ожидании первенца

Не, такого не замечала за собой

Ответить

jane.sal

Mama YanaМама двоих (младенец)

У меня так было во вторую Б)) как током прям туда))это они там какой-то нерв прижимают

Ответить

balabanovaa882

АнастасияВ ожидании первенца

Тоже врачи не одну неделю уже выносят мозги что набираю много ,но я не собираюсь голодать и мучать себя

Я и без беременности каждую осень набираю вес каждый год а весной все сбрасываю

Ответить

egrishanova222

ЕкатеринаВ ожидании первенца

Так вот и я так думаю , рожу и тогда скину все лишнее

Ответить

blonde_anastasia

Анастасия Пустельникова Мама двоих (младенец)

Почему мучить, яблоки и кефир это тоже еда 😁 В первую беременность делала разгрузочные дни на гречке. Собственно, с тех пор ее и полюбила)

Ответить

egrishanova222

ЕкатеринаВ ожидании первенца

Еда , не спорю , но я не наедаюсь чувствую себя голодной , тут получается стресс для организма беременность а еще и моришь себя голодом

Ответить

Отдых с малышом: стресс для ребёнка?

Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?