Mom.life
Майя
maidosik1
Майя·Мама сына (8 лет)

Болит поясница после субботника: мазь или пластырь? Советы по каналам для домашних тренировок

post image
И смешно и грустно, очень заболела поясница, после субботника😅😂 старость подкралась незаметно…
Подскажите, пожалуйста, хорошую мазь, чтобы не больно было разогнуться, или лучше пластырь ?
Кто тренируется дома ? Посоветуйте каналы для тренировок, которые вам нравятся
29.10.2022

Лучший комментарий

Комментарии

lyona93
Алёна ·Мама дочки (3 года)
Я каждый вечер растягиваю мышцы поясницы, после родов не могла разогнуться. Кошечка очень хорошее упражнение
29.10.2022 Нравится Ответить
maidosik1
Майя·Мама сына (8 лет)
Спасибо большое)
30.10.2022 Нравится Ответить
plusa42846
Вопрос про мазь от боли в спине в момент "не разогнуться" и про тренировку дома в одном посте сломали мой мозг 😅
П.с. я не знаю.)
29.10.2022 Нравится Ответить
maidosik1
Майя·Мама сына (8 лет)
После небольшой нагрузки, стала болеть спина, думаю, что нужно делать растяжку хотя бы, чтобы это не повторялось))
29.10.2022 Нравится Ответить
plusa42846
@maidosik1 Выздоравливайте)
29.10.2022 Нравится Ответить
Читайте также