Как справиться с отёками на ногах и болью в пальцах рук?

Пейте больше жидкости а именно простой воды, минимум 2 литра в день

Нужно узнать причину отека! Причины разные помощь разная. Воды пить больше, но может быть такое, что от воды этой ещё больше отёков появится.

На вашем сроке были отеки в итоге гестоз и кс на 33 неделе , срочно ищите причину

Клюквенный морс ,канефрон

Нужно проверить почки, как работают. Белок в моче? Что вы едите? Убираете все сладкое соленое жаренное компоты чаи кофе и оставляем только чистую воду и пьём много 1,5-2 литра. Дальше гениколог подскажет

У меня тоже самое, отеки не большие (на руках и ступнях), из-за отеков неприятно пальцы сгибать. Спасаюсь упражнениями от отеков, которые лимфу разгоняют. И да, анализы все идеальные, с почками проблем нет, сижу на пп. Гиня сказала все в норме 🤷🏻‍♀️

Я смотрела врача на платный семинар ходила по рукам могу вам скинуть скрин экрана в личку

На йогу ходила, там работали как раз с отёками и ног и рук. Оч круто помогало. Там спец упражнения есть от этого. И меньше соли есть. А вот воду наоборот нельзя ограничивать

У меня были сильные отеки,давление и экс на 25 недели…проверьте давление и белок в моче !!!

Обязательно следите за давлением. Его не чувствуют обычно в таком состоянии, а потом охреневают, какое высокое.

Мне очень хорошо помогала курага. Ела её до 100 грамм в день.