Где-то до полугода ориентировалась скорее на вб, чем на время отхода ко сну. Потом уже да, старалась сразу к графику приучать. Как только оставались два дневных сна, уже держалась за график очень строго. Сейчас обе встают и ложатся четко и ровно. Встали в 7, в 21 уже все котики спят