Правы были девочки, которые писали, что гимнастика для лица не только не работает, так еще и вредит. Вот смотрю на свое…

Я в целом в ТикТоке смотрю только мастер классы и уроки 👌🏽

@juliaka, вот и я зарегистрировалась для этого , потому что инста виснет часто и много отвлечения там

Я тоже 🤣

Благодарю.

Первый курс брала у Анастасии Бурдюг, а потом все по бесплатным урокам

@vesnushkaa а если селёдки поесть то вообще ипично будет 😂

у вас вообще идеальное сходство с постом получилось 😁

@dvm_e, да, в посте как раз автор смотрит сначала прямо, а потом задирает бровь и смотрит вниз.

Ну, тупая же, так нелепо спалиться 😅😅😅

Боюсь по отдельности какую-то часть изменить не получится

Так тоже работает, просто сеансы стоят дорого, а тут - бесплатно)

Да, я тоже начала делать миофасциальный+ букальный массаж. Он на проработку зажимов и мышц

Может потому что они занимаются, кто месяц, кто два, а у меня 3 года регулярной работы?

@juliaka, ну почему же плохой продавец?)) вон как активно опровергаете возражения!)) не очень успешно конечно) но ничего, все впереди ))

Поразительно хорошо, у вас получается дурить наивных 👌🏻👍🏻

@vistrawberry, в чем дурю-то?

Ничего не продаю.

Никого не рекламирую.

Делюсь опытом уже больше 2х лет.

Поясните в чем суть развода?

@vistrawberry, ожидаемо.

@zhenyle4ka неправильно спросила, по какому курсу занимаетесь

@gairu, AnyClass из Инстаграмм

@zhenyle4ka спасибо

🤣👍

Лучше не скажешь😅

Полностью согласна с комментом! 🤘🏿

💯

Ага, первое отретушировано, второе - нет.

В целом, где вы увидели запрос на оценку моей внешности?

Из зеленого в зеленый, удивительная трансформация

@juliaka, это то понятно. Но что именно делать? Где вы брали информацию?

@momelle, в сети много мастеров, выбирала управления которые мне больше нравятся

@momelle ревитоника- первоисточник, остальные все воруют упражнения и выдают их за свои. Таких "умных" сотни. Я не занимаюсь, но смотрела бесплатные упражнения.

🤣🤣🤣

Ловкость рук и никакого мошенничества 🤣

✋

Ничего не поняла, но очень интересно

Конечно показывайте

Это потому что там два разных человека 😱

@juliaka нет, можно без макияжа, главное - ракурс

@dvm_e, завтра позову фотографа и сниму для отчетности

@juliaka 🤣🤣🤣 ага,тут все такие простые) то фото лица им подавай, то фото жопы😁

@alina_lis, я пас. У меня отпуска небыло с 14 года, а еще и группы вести

@juliaka эх, ну вот. Только толпа разогрелась 😂

@alina_lis, я как в отпуск выйду - стартану, обещаю 😅

А, ну, тогда точно попробуйте, однозначно улучшится лимфообмен и кожа наполнится кислородом, так как усилится кровообращение

@juliaka, спасибо) посмотрю ссылочки которые вы скинули. Про веко правда не верится фантастика))

Мне 38 через месяц и уже нет выбора или заниматься, или под нож и уколы.

Я свой выбор сделала

@juliaka, 😊

Вы прекрасны в свои 38)

Я занимаюсь две недели, что-то происходит, я забиваю, потом снова начинаю

Уколы,честно, люблю нежной любовью и о блефаро мечтаю, но останавливает то,что это не про здоровье

@marysue, mahinova в запрещённой сети.

У неё в ноябре стартует опять интенсив, но вроде как сейчас по другому он проходит (что-то в записи, а мы занимались прям онлайн с ней и сразу задавали вопросы, когда не получалось или сомневались)

@marysue, кстати, очень сильно на лице сказывается осанка (ее отсутствие). Упражнения для осанки тоже в интенсиве были)

Я по ним с мужем занималась) хоть плечи расправили

И сбоку на фото прям виден результат - если нужно, кину в личку)

@anuta_91, да даже так видно 🔥результат) уверена что сбоку так же круто все 😍 спасибо, пойду искать ее в инстаграм)

@juliaka не буду 👌

Вообще разные люди 😍😵

@v076vv 😂 спасибо)

Сегодня тот самый день

@anechka2105, если колите - нет смысла начинать, уколы же парализуют мышцы, чего не теребить 😬

@anechka2105, в сети много мастеров, можно подобрать того, чти уроки смотреть приятнее

@anechka2105 все верно - раз колете, гимнастика не поможет. Только колоть дальше, иначе лицо очень быстро обвиснет.

Отличный опыт, спасибо что поделились)

@juliaka для этого мы тут и собрались

Ага, вместе с ринопластикой.

Так нелепо спалилась😱

Там много всего, просто почитайте про фейсфитнес, самомассаж и лимфодренаж

Никак.

Вас не призывают оценивать.

Я увеличила лицо, что было видно именно этот глаз, так как нависшее веко на нем было особенно выразительным.

Поделилась своим опытом и не более. Для одних это мотивационный толчок, а для других ничего. Оба варианта меня устроят

Ну извините, я не стремилась сделать фото «как надо», а делала для себя 🤷🏻‍♀️

@juliaka, ну понятно что никак

@fasol6, там массаж делают? Проходите, потом сами начнете и сохраните результат 👍🏻

@fasol6, как минимум это улучшает самочувствие и настроение)) если специалист попадется хороший, еще и результат будет отличный

😳👍🏻👍🏻👍🏻

@juliaka, смешно.

@mamashurochka, вот и я о том же 🤭

@juliaka 😂😂👍

Конечно лучше оно же отретушировано 😅

@juliaka, увидела ваш возраст, вообще вопросов нет 😁🦋 👌🏼

Его я тоже делаю, но у меня с ним сложнее, почему-то не могу нащупать нужные положения, пару раз просыпалась с дикими отеками.

@juliaka, здорово! Это такой труд!

@anechka2105, знаете, самое приятное когда пишут «этого не может быть!», «Там точно нож хирурга!» Потому что это такой комплимент моей работе, ведь я руками сделала то, во что люди не могут поверить. Хотя даже не думала о таком результате, просто делаю ежедневный уход и все…

@juliaka, да, можно следить за питанием а можно липосакцию сделать ) образно говоря) но не все можно решить хирургически и косметологически, не потеряв привлекательность и индивидуальную красоту лица. Я чем старше тем осторожнее прибегаю к косметологии.

@amelylora, ооокай, будут писать о прогрессе)

@juliaka вообщем пока вы тут спорили о моем мнении, я в тик токе смотрела видел этой 37 летней милой девушки Софи ..мне понравилось, буду делать ..не сложно ж...спасибо,что поделились

@lenochka1985, была рада помочь😅

Разницы не вижу,но вы красивая и молодо выглядите)

Где до где после не очень понятно) но вы очень красивая и без массажа))

Супер!!! Как веко поднялось!

Какой крем использовали?

@youtsi Виши.

Потому что одно дело высказать мнение, и совсем другое извергать свою жёлчь )

@juliaka да я слово не написала плохого

@mamasofu, да, пассивная агрессия так и работает - все слова хорошие, только пропитанные ядом)

Кстати хз почему не верят люди)

Младший отходил к 5 логопедам , все 35-50, и у них очень красивая скульптура лица, у всех) и отёчности нет)

@juliaka, видимо отёчность сильная

Лицо кажется заметно худее справа , кг на 10

@ally, да, скорее всего.

Сейчас взялась за вес, так что к лету должна быть в весе фото слева, тогда будет прям интересно сравнить

@inferna спасибо большое! У вас отличный результат!

@newkrasotka, спасибо!

@sosnovskya, тут в основном результат фейсфитнеса

Массаж был 1р/неделю. Всего 4 раза. Руками делали. Разными техниками

Я лично брала у Бурдюг, но мне он не очень понравился в сравнении с роликами в тиктоке, больше незнаю кто их продает

@juliaka спасибо

@babayagaga, это да, в целом как базовые упражнения у нее норм

Не верьте, я разве вас в чем-то убеждаю?

Магия

@juliaka, да с вами приятно вступать в беседу ,радует что это не перерастёт в конфликт )

@juliaka, убрать веки ,с которыми родились (жили 30+ лет) и не убрать с годами приобретённую морщину на лбу(хотя она всего с вами пару лет ,а нависшие веки всю жизнь ).Странно )

@devamama, у меня морщина на лбу с 15 лет и ее убрать тяжелее всего.

У меня небыло ни грыж, ни операций, это реально результат ежедневной гимнастики и массажа.

Понимаю, что звучит не реально, я вам больше скажу - я сама офигиваю, когда сравниваю фотки, но факт остаётся фактом)

Я не продаю курсы, у меня нет причин врать

@katrins3, кожа может ПОДТЯНУТСЯ вслед за поднимающейся при расслаблении мышцей.

У вас удивительная способность обосраться, но продолжать бороться 😅

@juliaka ну серьезно?) вы представляете куда глаз надо натянуть, чтобы расправить такой лоскут кожи)его еще называют неподвижным веком, наверное потому что оно состоит из мышц) все, доброй ночи всем адептам поднятия века пальцами)

@katrins3, не представляю.

Оно само испарилось как-то

Хз, однако хуже не сделает)

Да, сама несколько лет.

Один раз брала платный курс, дальше все по бесплатным урокам в Тиктоке.

Выше есть ссылки

@juliaka спасибо большое!

@juliaka, супер ! Как раз ищу самомассажи ! Спасибо вам

@juliaka но есть минус глаза прям такие спелые становятся,что жесть.

Такое чувство,что прям кожа потянула кости и все😂

@mama-juli64, 🤣🤣🤣

@juliaka блин😂😂😂впалые глаза😁

Да-да, я все вру.

Только вы не до конца меня раскусили, там у меня утягивающие наклейки, по этому волосы распущенные😅

@juliaka может так и на похудение замотивируешь?🤣 как питаться знаю, как тренироваться тоже, а вот волшебного пендаля не хватает😭 и головой понимаю, что никто кроме меня мне не поможет

@amelylora, с этим пока у меня самой сложно 😅

Набрала +8 кг за 2 года, шорты не одеть, короткую юбку тоже🥲

Вот начала интенсивно заниматься 3 неделю, потому что решила худеть😎

@juliaka вот такая же фигня. В 2020 в первую волну пандемии я скинула 10 кг. Весила 55.3

Сейчас 67🤦🏼‍♀️

С утра встала сделала массаж для лица💪🏻в обед попробую потренироваться

@juliaka, а у вас кожа не чувствительная

@any8671, утром и вечером по 5 минут, но первое время подольше, пока прочувствуешь мышцу, пока поймешь как работать с ней

А вот вижу ссылки

Потому что у вас прогестерон высокий, он ослабляет все мышцы в теле

@juliaka, возможно. Сейчас вот худею и начинаю заниматься опять, а то щеки начинают виснуть

@antrop, растягивать жевательные мышцы

@juliaka, вы ее зубами держите и скороговорки выговариваете? Или нет?😅

@a_rakhmatova, скороговорки это для дикции)

Нет, ставлю поперек и стараюсь расслабить челюсть, потом делаю легкие покачивания нижней челюстью в право и в лево.

@ilvira555m2013, по-разному, зависит от настроения)

@juliaka а по чьей методики делали массаж и гимнастику?

@guzvikmama, там все подряд)

Возможно, я с этим не знакома

@mynik, «западает лицо»? Это как? Впервые о таком слышу

@r24krlilya, мне сосед-хирург отказался резать. Говорит она неудобств не доставляет, дефект только косметический. Когда совсем огромная 2 раза откачивал шприцом, это 5минутная процедура. А так можно и не трогать

@r24krlilya, у вас вероятно, гигрома, сама с ней маюсь, не нагружайте больше руку берегите впредь. Она действительно никуда не уходит. Жидкость из мешочка пропала и не давит. Нагрузите и снова заболит((

В Тиктоке девочки выкладывают видео, занимаюсь давно, около 3х лет.

Эти изменения проходили довольно медленно, вот вчера увидела старую фотку и оболдела сама

@juliaka поделитесь пожалуйста ссылкой 🙏

У меня нет причин придумывать 😅

Я не продаю курсы

@juliaka тоже верно)

@juliaka, на втором фото даже нос другой )

@elenaelena03, ага, это вообще разные люди на всех 4 фотках 😅😅😅

@elenaelena03, ракурс другой

Все дома, смотрю уроки девочек в Тиктоке

У меня действительно очень изменилось лицо