Ты ленивая опа и спорт? Тоже самое, люблю бегать, но лень одолевает, как себя заставить?
ТЫ ЛЕНИВАЯ #ОПА?
Если говорить про спорт, то я да😂
Я что угодно могу делать 👉красить, белить, убирать, готовить, рыть, копать…😂 Я выносила и родила в конце концов ребенка больше 4 кг веса, но как дело доходит до мыслей о спорте я моментально превращаюсь в одну большую лень.
При этом мне нравится бегать, да и сами спортивные занятия мне приятны, но заставить себя начать, порой кажется чем-то непреодолимым. Мозг извращенно находит миллиарды отговорок, чтоб тело не напрягалось.
У меня у одной так?
#спорт #зарядка #тело
Комментарии
Не заставляю себя. Сейчас ничем не занимаюсь, нет возможности оставить малую. Но вот когда смогу, то пойду на танцы. Худеть мне не надо, мне надо эмоции и это я получаю в танцах)
Так само, але нарешті знайшла вправи, від яких кайфую-3Д фітнес. Ефективно і без «язика на плечах». А зазвичай 1-2 міс і все, мені влом. Не подобалось все від моменту коли одягла форму і спітніла😬
@maryser, ссылка ось, займаюсь із дівчинкою вже 2 місяці)
Такое же... когда заставляю себя после тренировки такое удовольствие, самооценка вверх..но вот заставить 😱это сложно 😒
Тю , а я немогу не быт не спорт , еле кушать готовлю 🤣