Ты ленивая опа и спорт? Тоже самое, люблю бегать, но лень одолевает, как себя заставить?
ТЫ ЛЕНИВАЯ #ОПА?
Если говорить про спорт, то я да😂
Я что угодно могу делать 👉красить, белить, убирать, готовить, рыть, копать…😂 Я выносила и родила в конце концов ребенка больше 4 кг веса, но как дело доходит до мыслей о спорте я моментально превращаюсь в одну большую лень.
При этом мне нравится бегать, да и сами спортивные занятия мне приятны, но заставить себя начать, порой кажется чем-то непреодолимым. Мозг извращенно находит миллиарды отговорок, чтоб тело не напрягалось.
У меня у одной так?
#спорт #зарядка #тело
Юля·
Мама сына (3 года)
Тю , а я немогу не быт не спорт , еле кушать готовлю 🤣
Марина··
Мама сына (6 лет)
😂такое тоже бывает
Юлия·
Мама дочки (3 года)
Не заставляю себя. Сейчас ничем не занимаюсь, нет возможности оставить малую. Но вот когда смогу, то пойду на танцы. Худеть мне не надо, мне надо эмоции и это я получаю в танцах)
Марина··
Мама сына (6 лет)
Круто 👍
Мирослава·
Мама сына-младенца
Так само, але нарешті знайшла вправи, від яких кайфую-3Д фітнес. Ефективно і без «язика на плечах». А зазвичай 1-2 міс і все, мені влом. Не подобалось все від моменту коли одягла форму і спітніла😬
Марина··
Мама сына (6 лет)
Що це за вправи?
Мирослава··
Мама сына-младенца
https://instagram.com/zhuravleva_ssasha?igshid=YmMyMTA2M2Y= ось, займаюсь із дівчинкою вже 2 місяці)
nel·
Мама сына (2 года)
Такое же... когда заставляю себя после тренировки такое удовольствие, самооценка вверх..но вот заставить 😱это сложно 😒
Марина··
Мама сына (6 лет)
Вот-вот пока соберешься😅