Какие продукты избегать после родов?

Мне сказали, ни в коем случае не есть помидоры, огурцы, сладкое и красные овощи, фрукты и ягоды, из фруктов вообще можно, сказали, только бананы и яблоки, нельзя сладкое (кроме зефира, мармелада, пастилы и обычного печенья без всего), консервы

Ем сбалансировано,но исключила сдобу полностью (хлеб заменила на лаваш),тк у дочи очень реагирует животик на сдобу мою. К чаю только сейчас по чуток ввожу печенье простое и сырки с какао по 1 шт в день- вроде реакции нет ттт

Наоборот раннее введение аллергенов понижает вероятность развития реакций. Даже в прикорм рекомендуют ввести все основные аллергены до 1 года.

Чем скуднее рацион, чем позже вводятся аллергены - тем больше шансов, что иммунная система будет реагировать на новые продукты

Мне врач говорила шоколад, рыба (хз почему), яйца, орехи, виноград, молоко и всякое, что вызывает вздутие.

Мне говорили шоколад нельзя, но я всю берем ела, и когда родила сразу конфетку заточила, и ничего, пробуйте. Ну вообще ничего красного, помидоры красное яблоко, вишня категорически нельзя, даже не пробуйте, огурцы тоже нет, правда я пробовала все по чучуть с месяца кроме вишни. Ничего норм, были колики, но они хоть ты ешь хоть не ешь, у кого то есть а у кого то нет.

Я исключила молочку, все красное оранжевое , свинину, орехи, мёд, огурцы помидоры капуста

Сладкое ем( выпечку тоже, но немного

Многие говорят свежий хлеб тоже исключить

Огурцы и капуста, животе крутит у малыша. Цитрус может высыпать. Сгущенка тоже сыпало сына, но я все равно ела......с орехами аккуратнее, нас чуть в больницу не увезли после грецкого

Мед, орехи, шоколад

Виноград и кофе не пила

Ела все, но потом пришлось отказаться от молочных продуктов из-за непереносимости у ребёнка БКМ

В роддоме после родов съела шоколадку, потом была ночь крика 🙈 не знаю совпадение или нет, но до 3 месяцев я сидела на гречке с курицей

Ела всё, нет смысла в диете по умолчанию, молоко делается из крови вашей, это как бы двойная степень очистки, аллергенам из вашей еды туда не пробраться так просто.

С ребёнком всё ок, хотя мы с отцом имеем пищевую аллергию

Все ела🤷 После родов объелась шоколадом и боже мой, это был самый вкусный шоколад в моей жизни😅 Цитрусы, фастфуд и т.д. Все было. Последствий никаких до сих пор. Видимо все же это индивидуально все)

Я в первый месяц осторожничала только с клубникой и помидорами. Ждала по три дня, смотрела реакцию

Ела все )

На хлебе и воде условно 😂

Вообще ничего не ела, бульон, сыр, чай, творог, легкие супчики

Так месяца 3, потом резко все подряд есть начала 🤦🏻‍♀️лучше б не ела 😂

Ваше разнообразное питание во время беременности и ГВ наоборот снижает для ребенка риски аллергии и непереносимости. А также увеличивает шансы на то, что ферменты у ребенка будут на те продукты, которые вы сами едите (легче будут перевариваться). Диета не имеет смысла. Кроме разве что ограничения в цельном молоке и продуктах их него какое-то ограниченное время, так как у младенцев может быть транзиторная ЛН.

Я ела оба раза прям с роддома всё.

Апельсины, орехи не ела первый месяц

Обычно, ела все

Не вижу смысла исключать аллергены до проявления аллергии, может ее и не будет