С удовольствием послушаю ваши рекомендации относительно приложений, различных курсов и программ с лайтовыми домашними тренировками.
Почти 3 месяца после кс прошло, хочу вернуть былую спортивную дисциплину до камбека в зал 🤡



Ворлд класс онлайн, посмотрите на Ютубе, полно тренировок на разный опыт и вкус
Купила я марафон лерчика и все
На этом все ахахах