Девочки,в каком возрасте ваши детки ушли от дневного сна? Старшей дочке 5 лет,уже как неделю с истериками уходит в дневной сон,кошмар какой-то. Вот думаю,не рано ли ей отказываться от сна или оставить ее в покое и не бороться за сон,т.е. пускай не спит днем. Ну был период,что она не ложилась несколько дней спать в обед и засыпала в ночь нормально,а если спим в обед,то в ночь не раньше 23:00-24:00🤯
Мама спрашивает о проблемах с режимом сна у ребенка 3,3 лет: позднее засыпание и плач после дневного сна. Читайте проверенные советы от других мам!
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Всё-таки дневной сон нас окончательно покинул ) Встаем в 9-10 и отбой также в 21-22:00 В принципе, мне так даже удобнее. Но мой организм по привычке в обед клонит в сон 😀 А у вас во сколько отказались от Дневного сна ?)
Не могу больше, терпению моему приходит конец! Я знала, что у меня сын по снам впереди планеты всей, но чтобы отказаться от дневного сна в 1.7?!!! В итоге полдня я тупо пытаюсь его уложить! А ему пофиг. Он бесится, валяется, потом просто уходит. 😑 уже было 3 дня без сна за неделю. А если удается уложить - то в 16:00 и он спит 3-4 часа!! А в ночь идем в пол 1 ночи. Да что ж такое то?! Еще недавно был идеальный режим. У кого был ложный отказ от дневного сна? Или может это конец и дневной сон не вернуть?! Получается в день без дневного он уходит в ночь в 19:00 и спит до 8-9 утра. Если есть дневной сон то с 15:00-18:00 или даже 18:30, и в ночь в 00:00 до тех же 8-9 утра. Меня второй вариант вообще не устраивает! Но без сна оставлять тоже не могу, только если сам ни в какую. 😭 Пробовала будить днем или с утра - в ужасно капризном настроение изводит всех, пока не уснёт на след сон. Так что такое я уже боюсь практиковать.
В каком возрасте ваши дети отказались от дневного сна? В обед уложить малую на сон💤 всё чаще становиться труднее🙈 и даже если она встаёт в 8:30-9:00 ей барабер, дотянет до вечера. Раньше вставать смысла я не вижу, хотя бывает иногда встаёт и в 6:30-7:00🤦🏼 ♀
Анастасия·
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
Сын лет с 5, хотя сейчас в сад пошел и 50 на 50 спит там днем. Дочь с 4 лет примерно не спит днем.
Анастасия··
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
Но дочь не ходит в сад пока и встает с утра не раньше 10 часов, поэтому ей хватает ночного сна. Вообще да, если ночью спит много, то ничего страшного, что без дневного сна.
Your Willy·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Лет с 4 где-то пропускаем сны. Но мы встаём в 10, ложимся тоже в 10. Сейчас вот встаём в 7 и она без сна не вывозит. Поэтому смотрите по ребенку
Каторина·
Мама двоих (младенец)
4-6 самый нормальный возраст ухода от дневного сна. Устанет сама ляжет
Гуськова Полина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Со старшим с 3,5 воюем, чаще спит, но иногда по часу лежит и не засыпает, если рано встаёт около 6 то тогда засыпает, в саду спит, но тоже через раз, устала с ним бороться и его укладывать по часу, плюнула, решила что когда дома или на выходных пусть не спит, а в саду как получится!
marumery··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Я тоже думаю,чем проще относиться, то тем целее нервы)
Марина·
В 2,10 как соску забрала, она с ней всегда засыпала.
Olga·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Старший второй год не спит днём. А если спит потом в ночь не укладывается 🤯
marumery··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Вот у нас такая же проблема,если спала днем,то ночью тяжело очень уходит,но мне проще детей вдвоём уложить(чтобы пока мелкая спит с ней и старшая)на сон дневной,а на ночь уж потерпеть)но раз спать не будет,то может лучше засыпать и быстрее будет
Юлия·
Мама сына (3 года)
У нас спит только если рано подъем. Получается спит 9 ч плюс два днем.
А если не поднять утром то спит 11-12 ч. Соответственно не кладу днем
Liya·
Вот только начинаю давать возможность не спать днём.
Алина·
Мама сына-младенца
Меня мама оставила в покое и я планирую ребенка оставить в покое .... Мне кажется его организм лучше должен знать ))
Алина··
Мама сына-младенца
@momof2sons а ваша мамка забыла вложить в вас базовое воспитание ....только в интернете хамить
А у меня сейчас нет возможности нормально и ночью по спать, не то что днём 🤷
Liya··
Вы главное не теряйте чувство юмора)))) это было не со зла, а в шутку так-то 🤷
Алина··
Мама сына-младенца
ок :)
extazy3333·
Мама дочки (2 года)
Уже ушла
marumery··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Ого🙄
astrobaby.pro·
Мама дочки (5 лет)
В 2.3-2.5 примерно, в садике спит, дома нет
Елена·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
В 2 года 😬 спит только в саду, когда встанет в 7 утра и идет в сад
Агата·
Примерно в 3,5 начался отказ. Иногда спит, но редко.
fairytale·
Мама двоих (1 год, 4 года)
С 4 не спит дома. Но в саду спит
Наталья·
Мама троих детей
Мне чудесная учительница начальных классов говорила, что в 1 классе у ребенка обязательно должен быть дневной сон, т.к. большая нагрузка и детки устают сильно. Может не в тему немного....
marumery··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Ну я тоже в инете читала,что до 7 спят днем🤷♀️
marumery··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@chuva757 😁👍
Виктория··
Мама сына (5 лет), беременна (12 нед.)
наш когда сопротивляется сну, всегда ему говорю: «спать днем до 7 лет будет, пока в школу не пойдешь»😅 и у него уже остановка есть. Что до 7 лет спать будет, а потом уже совсем не будет)
Наталья·
Мама сына (5 лет)
В 5
Дарья·
Сыну в конце ноября исполнится 6 лет, до сих пор спит днем (и дома, и в детском саду). Иногда, конечно, бывают исключения, но в основном днем спит))
marumery··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Везёт вам))я тоже хотела подольше сон сохранить
Дарья··
было несколько попыток в разном возрасте отказать от сна, но я отвоевала дневной сон)))В основном всегда придерживаемся режима.
marumery··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
у меня тоже у детей режим. Но тут ещё от темперамента и характера ребёнка многое зависит.
Дарья ·
Мама двоих (младенец)
В 4,6. Укладывала последние недели с истериками, с лежанием по часу и больше.
Сон ее был мне нужен, тк маленькая это время спала.
Но я поняла, что это мучение для всех. Убрала сон дневной. В ночь ложимся в 21-21.30 спокойно
marumery··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
У меня абсолютно тоже самое,так бы пускай не спала,а так мелкая спит,вот и хотела побольше сон сохранить старшей. Но в последнее время тоже укладываю по часу-два,уже у самой нервы не пределе. Видно уже пора. Спасибо за ответ))
marumery··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
В ночь 21-21-30,а встаёте?
Дарья ··
Мама двоих (младенец)
в сад если в 7.20, но сейчас уже две недели болеет, встаёт в 8-8.30.
Я долго мучалась, хотела сохранить сон, но сейчас и без него приспособились, грустно, но чеж поделать
5·
Мама дочки (3 года)
В 3.2
Светлана·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
В 5 точно уже не спал
Виктория·
Мама сына (5 лет), беременна (12 нед.)
Еще спим
dasha·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
В 3 года оба
thestars·
Мама сына (6 лет)
В 3,5 и у всех друзей в этом возрасте +\- дети отказались , в 5 прям роскошь
marumery··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
В интернете пишут,что чуть не до школы 😀вот и рассчитывала ещё побалдеть сама в обед,пока мелкие спят😁