Паническая атака ночью: как понять, что это она, если тревога без причины и тяжело дышать? Советы

Question

Сегодня ночью долго не могла заснуть и была какая-то ужасная тревога, хотя вечер прошел отлично, играли с мужем в настолки. Причем тревога была не о чем-то конкретном , а просто тревожное состояние, учащенное сердцебиение и тяжело дышать. Может ли так проявлятся паническая аттака? 
Понятно время сейчас такое  тревожное, но я стараюсь ничего не читать, не смотреть новости и полностью отключиться от этой ситуации

Оксана Дели · Answer

Моя специализация, обращайтесь. работаю в самом быстром и эффективном методе избавления от тревожных состояний и депрессии, много отзывов, в том числе видео. Пишите

Наталья · Answer

О, аналогично…. 
Сердце разгоняется и долбит

Оксана Дели · Answer

Моя специализация, обращайтесь. работаю в самом быстром и эффективном методе избавления от тревожных состояний и депрессии, много отзывов, в том числе видео. Пишите

Даня · Answer

Похоже на паническую атаку.

Анастасия · Answer

Может ,это она и есть .Идете умываетесь холодной водой и дышите глубоко ,отпускает

Паническая атака ночью: как понять, что это она, если тревога без причины и тяжело дышать? Советы

Лучший комментарий

Комментарии