У кого ещё дети на БгБкБс? Что готовите им? Моя фантазия уже на нуле 🤪
А супы? Мясо + овощи и крупа (греча, рис)
Рыба любая запечённая
Плов из риса/гречки
Тушенная капуста с фаршем
Фаршированные перцы
Голубцы
Супы бывают почти каждый день тоже , рыбку тоже делаю, а вот голубцы и перцы мои дети не поедят
Сейчас пойду запекать горбушу с овощами в духовке, на гарнир младшему киноа, нам рис и салат капустный
@nevoorujennaya, Я не зациклена) бывают дни,когда она ест и вредности,и пиццу,и картошку фри
Девочке 6 - для нее эта диета только в удовольствие . Мальчик ровесник вашего - у него всё буэ
@magomedova988, @chernobayalbina956, без глютена, без казеина, без сахара ))