Не узнала себя
Нет слов, если бы я не знала, что это я, никогда бы не поверила!🤣🤣🤣
Лучший комментарий
Комментарии
@ninasever так вот тут ещё немного спорный вопрос. Но от части да так проще. Макароны картошка и т.д. ещё вот фастфуд его очень любят в наше время.
Так он тоже не дёшево. Люди находят деньги на то, что хотят)
Было бы желание.
Отметок «Нравится»: 1
Вы меня извините, конечно, но мне кажется переборщили вы😬 уже не очень здорово выглядит
Не подумайте, что я из зависти, просто проходила все это, и похудение, и РПП, и анорексию
Отметок «Нравится»: 4
У меня нет таких диагнозов. Я вешу свою норму, со здоровьем всё хорошо. Весила так и до 1 родов. У меня очень тонкие кости, конституция такая. Мне так очень комфортно, за цифрами на весах не гонюсь.
Отметок «Нравится»: 6
Отметок «Нравится»: 0
Чересчур похудела. Не совсем уже красиво. Кг 5 ть плюсом было бы топ! 🙌
Здесь видно анарексия начинает процветать.
Отметок «Нравится»: 6
Не начинает, всё хорошо!) Я писала, что это мой вес физиологический, я весила так всегда, до 1 родов. У меня очень тонкие кости.
Отметок «Нравится»: 0
Отметок «Нравится»: 0
Скорее, наоборот? Справа до 3х беременностей и лет 16. А слева - после 3х детей, лет 20 с чем то.. .
Отметок «Нравится»: 0
После 3 х детей 🧏🏻♀️ вообще удивляюсь как многодетные мамы умудряются быть полными 😅 на жопу то присесть не успеваешь ,не то что поесть и полежать
Отметок «Нравится»: 4
Так наверное в перерывах между родами ,нужно почитать и книги 🤣что полнота не всегда от приёмов пищи 🤣
Отметок «Нравится»: 0
Ого.. Круто!
До конечном было всё очень плохо. Сейчас огонь🔥 только вам бы перестать худеть и начать набирать мышечную массу
Отметок «Нравится»: 1
У неё и были такие кости просто на них было много жира, а сейчас жир ушел
Отметок «Нравится»: 0
Конечно разница колоссальная, вы молодец в своей мотивации. Но сколько вы сейчас весите, 30кг? Как ребёнок выглядите, руки/ноги тоненькие такие
Отметок «Нравится»: 1
Всего скинула 34 кг. 30 из них за 6 месяцев. За остальными не следила.)
Отметок «Нравится»: 0
Раскройте секрет такого шикарного преображения 🙏 и ещё вопрос, за кокое время вы так преобразились?
Отметок «Нравится»: 0
У меня появилась теория.
Там, где 4 мужика в доме, просто нет еды. 😁😁😁
Спасибо за вдохновение.
Отметок «Нравится»: 10
Главное почему то не пишет, как она это сделала? Понятно, что питание и спорт, но если выложила, можно и подробнее расписать, мы же тоже так хотим 😉
Отметок «Нравится»: 2
@ek.pavlova2812, расскажите подробно как?))) всем хочется повторить ваш успех 😄
Отметок «Нравится»: 0
Хотите узнать примерный рацион, (похудение с 70 кг до 47, примерно за 3 месяца)
Мой пример.
Есть интуитивно, убрать сахар.
Есть меньше чем тратишь, чтоб не откладывалось.
Отметок «Нравится»: 0
@lunavv, ну смысл зала тогда при таких ограничениях ? Зал -это работа с весами в первую очередь . У моей мамы тоже ограничения по здоровью из-за протрузии позвонков , она плавает и ходит как вы написали
Отметок «Нравится»: 0
@zemacat, ну блин, кардио тренажеры то тоже в зале стоят! Че мне, не ходить туда, если другие туда ходят чтоб накачаться? Куда хочу, туда и хожу))
Отметок «Нравится»: 2
у меня нет силы воли чтоб худеть, не могу сдерживать себя от еды, не знаю что мне делать, нужно скинуть 20 кг, уже в зеркало на себя противно смотреть…
Отметок «Нравится»: 0
от сахара вообще не могу отказаться, вот после беременности такая стала, раньше вообще без разницы было на сладкое… а сейчас ломки
Отметок «Нравится»: 0
Огонь!) у меня после родов 5 кг лишних. И вот чем меньше. Кг. Тяжело ) но я пока ленюсь. Интервальное было?
Отметок «Нравится»: 0
Как раз худею дома сама (( расскажите ,пожалуйста,как вы худели? Что вы делали? Очень помогли б ❤️
Заранее спасибо ❤️❤️
Отметок «Нравится»: 0
Блин, девушки.. ну зачем вы так яро худеете, знайте меру, пожаалуйста 🙈
Тот пример что на этом фото выглядит очень нездорово, говорю так потому что сама проходила через это, долго потом приходила в себя, проблемы со здоровьем дали о себе знать.. я не против похудения, но все должно быть разумно, иначе можно так себе навредить, что потом с последствиями ещё долго придётся бороться. Я тоже выглядела так как справа и считала, что у меня нормальный вес, мне комфортно, узкие кости и тд.
Отметок «Нравится»: 6
@asya0215 Я думаю в вашем комментарии особо не нуждались, так как сам разберётся что ему делать. Девушка поделилась своей отличной фигурой, умничка!
Отметок «Нравится»: 1
@katya_1188 это приложение для того, чтобы высказывать свое мнение и делиться опытом😜
Отметок «Нравится»: 0
Я сохраню вашу фотографию и поставлю себе как пример!!! Вы просто нереальная молодец!!!! Вы просто красотка!!!!
Отметок «Нравится»: 0
Очень круто ! А сколько раз в день ели? И примерное меню дня 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 я на иг + много хожу. Не особо пока вижу результат, буду очень вам благодарна если ответите мне ❤️
Отметок «Нравится»: 0
Вот это 🔥🔥🔥, Очень сильно впечатляет,но что должно было произойти , что вы 30 кг за 6 месяцев сбросили?
Что этому способствовало?
Отметок «Нравится»: 0
Извените... Не в обиду сказано... Опять ведьма?! 🤣🤣🤣После родов - 40...да как у вас это получается то?! 🤯😁
Отметок «Нравится»: 1
@albina0606 ну тут выбор только за вами, либо вкусняшки либо отражение в зеркале.
Знаю, как это, когда смотришь на себя и не узнаешь
Отметок «Нравится»: 0
я вроде понимаю что нужно худеть, но вот сижу на диете пару дней и все, дальше уже не могу держаться, нужно в марафон, в марафоне хоть как-то я держалась
Отметок «Нравится»: 0
@albina0606 я вообще не понимаю, откуда у вас время на поесть🤣я ношусь как белка, не присесть.
То погулять, то попу помыть, то покормить и кухню потом всю помыть.
Залог похудения, есть меньше, чем тратишь и не жалеть себя
Отметок «Нравится»: 2
это у меня каждый день, мы с невесткой ооочень много ходимм @vi18, скажи же? Дома тоже не особо сижу, постоянно какие-то дела бывают, но вот поесть всегда время есть 🌚 себя не жалею вообще, но я переедаю даже, эт уже не норма, не знаю как перестать так делать, либо нужна работа с психологом, либо я уже не знаю что должно произойти 🥴
Отметок «Нравится»: 0
@mama_tut, мы конкретно так ходим 😀 знали бы вы наш город ,я бы сказала откуда куда пешком и обратно ))
Двигаемся мы очень даже хорошо . Я работаю ,полежать/посидеть особо нет у меня ,на выходных мы гуляем с нею пешком очень приличное расстояние проходя .
Кто скажет ,что от неподвижности мы такие ,но это совсем не так ))
Отметок «Нравится»: 0
Попробуйте сходить к врачу, сдать на гормоны.
Я не скажу какие именно, посмотрите в поиске.
Возможно к эндокринологу.
А вообще сахар очень калорийный, скачайте приложение с подсчётом бжу.
И увидите, как шоколад, булочки и всё вкусное, дают калории.плюс если едите жаренное , еда при жарке становится ещё калорийнее
Отметок «Нравится»: 0
я к сладкому равнодушна ,например . Редко могу покушать ,но я не сладкоежка . Даже отвращение по большому счету
Отметок «Нравится»: 0
@ketti888 ну грудь, это печаль. Конечно её нет, но я 3 детей грудью кормила, конечно, объёма нет никакого. Кожа вся подтянулась, кроме маленькой складки над рубцом после кс (у меня 3 кс).
Отметок «Нравится»: 0
да я это все понимаю, сама похудела с 80 кг до 60, 2 кс и гв и грудь тоже объем потеряла( кожа нормально вся, а вот груди такой как была нет(
Отметок «Нравится»: 1
Отметок «Нравится»: 0
Почему никто не пишет что такое сравнение не считается, что надо было в одинаковой одежде и позе а то так сложно определить😂
Отметок «Нравится»: 1
Вы серьёзно? Вот это вот обе - это вы???? Не верю!🤣🤣🤣 Я в приятном шоке!!! Слушайте, я прям горда за вас! Честное слово!!! 👏👏👏 Браво!
Отметок «Нравится»: 1
Это как я видела здесь же, фото одной дамы. Тоже До и После. Как она худела и убрала живот. А на фото абдоминопластика чистой воды. Даже мой не опытный глаз это увидел. =)
Отметок «Нравится»: 0
Я тоже не понимаю восторженных отзывов, девушка выглядит болезненно худой и все этим восхищены так. Я думала сейчас в моде жопы и ляхи накаченные 😀
Отметок «Нравится»: 1
Отметок «Нравится»: 0
Круто!!! Очень!!! Восторг!! И мечта))) за сколько времени пришли к результату?
Отметок «Нравится»: 1
Александра ·
Мама троих детей
Я оуела!!!!!!! У меня тоже самое, только наоборот 🤣🤣🤣
Ps да и хер с ним, сколько вкусной еды на этой планете 🤣🤣🤣
Арзу Ахмедова ··
Мама двоих (1 год, 2 года)
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Татьяна ··
Мама сына (1 год)
🤣🤣+++
NoLa··
😆😆😆 такая же херня😭😭😭
Марина··
Мама подростка, беременна (33 нед.)
И у меня наоборот 🫣😂
Мария··
Слава богу я не одна 😂
Rf··
Мама троих детей
И у меня, но сейчас возвращаюсь назад
Александра··
Мама сына (5 лет)
😂😂😂😂
Ася··
У меня после 1ых родов было как у авторам. А после вторых чет пошло не так 😂
Ирина··
Мама дочки (6 лет)
Орнула 😂😂
Такая же история
Нина··
Мама сына-младенца
😂😂😂
annushka ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
@chiquita, 🤣🤣🤣и я теперь
anonymous ··
Мама сына-младенца
🤣🤣🤣умираю от смеха
☆☆☆··
Мама двоих (5 лет, 15 лет)
😂😂😂 у меня как у вас
Имя··
Вы сделали мой день 😃
Джамка ··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
🤣🤣🤣
Foxy··
Мама троих детей
Аналогично😂 с утра была абалденная пицца😂😂😂
Александра ··
Мама троих детей
👍😆
Елена··
🤣🤣🤣🤣🤣🤣👍👍👍👍👍
Татьяна ··
😄😄👍👍👍
Наталья ··
🤣🤣 также
Екатерина ·
Как как??
Жрать надо меньше!
90 % похудения зависит от питания.
Karisha ··
Мама двоих (младенец)
😂😂👍
Екатерина ··
@ninasever когда не на что есть это не идеально, а печально 😦
Екатерина ··
@ninasever так вот тут ещё немного спорный вопрос. Но от части да так проще. Макароны картошка и т.д. ещё вот фастфуд его очень любят в наше время.
Так он тоже не дёшево. Люди находят деньги на то, что хотят)
Было бы желание.