Как принимать сложные решения в период ответственности за других?

Каждый сейчас принимает свои сложные решения.

Да, каждый день мы принимаем разнообразные решения, делаем выборы и отказ выбирать это тоже выбор. Все имеет свои последствия. А есть особые периоды - как сейчас.

Помню экзистенциальный ужас ответственности, когда у меня появился сын. Делать прививки или нет? Остеопат? Сбивать температуру или нет? Есть медицина доказательная, превентивная, альтернативная и даже гомеопатия. Я вообще не педиатр, не специалист по детям, но выбор приходилось делать мне и нести ответственность за все. Это меня выбило после родов и это меня закалило. И кто, как не я специалист по своему маленькому мальчику? Мне пришлось им стать.

А нам необходимо было еще вчера, но хотя бы уже сегодня стать специалистами по своей жизни.

Сейчас (и всегда) будет разноголосие мнений, убеждений и яростных аргументов. Легко затеряться и слиться с кем-то другим.

Я использую, как ориентир вопросы к себе:

- Что это решение скорее сделает с моей жизнью? Я выбираю улучшение или ухудшение?
- Это соответствует моим ценностям или чужим?
- Из какого чувства я выбираю? Насколько я могу и хочу действовать из него?
- Мое решение поддерживает то, каким человеком я хочу стать? Да-да, не быть, а стать. Это моя интенция к чему-то большему в росте моей души.

Знаете, это полезно даже в вопросах трат денег, питания, залипания в каком-то информационном ресурсе и коммуникации с другими.

Я каждому желаю быть в согласии с собой насколько это возможно.

#психолог