ПОДУШКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Комфортный сон - залог хорошего самочувствия на весь день. Подушки для беременных обеспечивают комфортный отдых и сон за счет специальных форм, повторяющих изгибы тела. Подушки поддерживают растущий живот и позволяют расслабить мышцы спины и крестцового отдела позвоночника.
Виды по наполнителю:
✔️ мягкий синтетический наполнитель (холлофайбер, синтепух, комфорель).
Такие подушки легкие, гипоаллергенные, наполнитель не имеет запахов, не выделяет фенолов и других вредных веществ, не накапливает влагу, в нем не образуется пар и плесень, не заводятся пылевые клещи. Подушки сохраняют форму, наполнитель для ортопедических подушек не сбивается, не сминается. Его не нужно "взбивать".
✔️ твердый наполнитель (полистироловые шарики)
Твердый наполнитель из полистироловых шариков создает жесткую опору в точности повторяющую форму вашего тела. Зачастую большинство беременных женщин испытывают дискомфорт во время сна, т.к. не могут занять любимое положение "на спине " или "на животе".
По форме бывают:
✔️ С - образная - компактная и удобная подушка для беременных. После рождения ребёнка может использоваться в качестве кокона-позиционера
✔️ U -образная - самая популярная форма, одновременно поддерживает поясницу и живот, но занимает много места
✔️ L - образная - используется и как подушка для сна, и как опора во время кормления
✔️ I - образная - компактная и гибкая подушка, подойдёт для сна всем членам семьи. Хорошо снимает напряжение в шее
✔️ G - образная - идеально подстраивается под форму тела беременной женщины. Максимально удобная, но очень большая.
Комментарии
Подушка была моим спасением. Даже не думала что поможет. У меня была U-образная. Так бы и спала с ней, но да, много места занимает , муж не подползет😂
Я сперва тоже хотела U- образную но поняла что будет прям очень большая
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Как справиться с адской болью перед родами?
Девочки, я уже просто не могу…
Как у меня определили доктора ( все мои схватки это предродовые схватки или же предвестники ).
Я уехала с 10 рд, в другой . Посмотрел доктор , снимаю штаны , говорит «-Боже, какие отеки у Вас!😳» Патологическая прибавка 24 кг … Это треш …
Хотя я не отжиралась за беременность! Измерили давление 135 на что-то ..
Объяснила ему что говорила об этом в 10- ке , мне не измеряли белок, никаких капельниц и таблеток не давали от отеков .
Предупредила что только сегодня был...
К чему невозможно подготовиться:
1. Грудное вскармливание. Все пишут, как это прекрасно. Я верила. Некоторые пишут про трещины и лактостазы. Но я в страшном сне не могла себе представить, что трещина – это самый натуральный откус разрез соска, и это адски больно! 😡 А лактостаз – это когда за полчаса температура поднимается почти под 40, и ты лежишь трупом с переполненными сиськами. А рядом лежит ребенок, активно требующий к себе внимания. 😇
2. Нигде не написано, что делать, если ребенка три ...
Как экстренные роды и КТ повлияли на мои волосы и праздник?
👇История о том как прошли мои роды и почему я лишилась волос и почему я буду праздновать 2 дня рождения 👇
37 неделя и 5 дней
резко заболевает голова, а дальше со слов мужа, сама я этого уже не помню, начинаю трястись и падать в судорогах, муж срочно вызывает скорую, меня туда укладывают и везут в роддом г. Всеволожска, с ребёнком все хорошо, меня повезли на КТ (видимо все было настолько плохо, что решились даже на КТ беременной женщине)
тут я смутно помню, что мне на живот кладут какой-то боль...
Льняной коктейль для похудения: опыт и результаты
Опять начала пить семена льна 🤪
Объясню...если пить семена льна каждый день утром, у меня вместо завтрака, то твоё тело преобразится уже через месяц-это проверено мной 😌
В чем подвох? Потому что охото жрать нормальный завтрак, а не это😅
Но результат того стоит🙂 кг уходят, шлаки уходят, нормализуется стул, подтягивается кожа- это то что ощутила я. Можете прочитать в интернете.
Пью я обычно 5 дней пью с утра (завтрак) 2 дня завтракаю чем хочу.
И так месяц. Потом недельку можно перерыв сделать.
К...
У меня U и это самое удобное что может быть. Я спокойно переворачиваюсь с бока на бок и не надо с собой подушку перекладывать, и под спиной тоже поддержка. Но места много занимает,да. Но у нас вообще так получается, что я на одну сторону ногу закидываю, а муж на другую(он лицом к моей спине получается)