Есть ли консультанты по грудному вскармливанию?

Я после кс и не хочу жрать 😩Хотела узнать что надо есть ( кроме чая с хлеб с маслом ) что бы была молоко ? Просто чаи помогут ? Салаты ? Не хочу что бы живот рос😩

@etoyael лучше ввести что-то типа правильного питания: белок в разных видах, овощи, медленные углеводы (крупы)

А чтобы было молоко, надо раз 12-15 в день качественно прикладывать к груди (2 обязательных ночных кормления), не давать пустышку до 1,5 месяцев без крайней необходимости, не давать бутылку

Если вы старших детей не кормили грудью, то лучше вызвать консультанта на дом. По моему опыту мамам искусственников бывает сложно психологически перестроиться на ГВ

@faithy, я старших кормила ( не долго ) а, ск стоит консультация ?

@etoyael у меня 6000

Я после кс и не хочу жрать 😩Хотела узнать что надо есть ( кроме чая с хлеб с маслом ) что бы была молоко ? Просто чаи помогут ? Салаты ?

Я после кс и не хочу жрать 😩Хотела узнать что надо есть ( кроме чая с хлеб с маслом ) что бы была молоко ? Просто чаи помогут ? Салаты ?

@etoyael, да сон и питье вполне допустимо на вашем этапе. Только с питьем осторожно может пилив молока быть сильным. Вам важно сейчас много двигаться, лёд на живот и сон, так что не переживайте аппетит вернётся, а приходу молока это не навредит.