Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Надежда
Надежда
Мама дочки-младенца

Сны более 30 минут и метод Трейси Хогг: как учим ребенка засыпать осенью, режим сна и грудное вскармливание

Вернулись сны более 30 минут при осенней прохладе. Ещё начала учить ребёнка самостоятельному засыпанию, выбрала метод Трейси Хогг. Дневные сны в кроватке и в коляске на прогулке, ночной сон совместный. Отделяю грудь и сон, грудь пока что только на ночь.

При обучении СЗ иногда превышаем время бодрствования, но стараемся соблюдать 1:30 - 1:35.

6

Комментарии

tomusik23

Тамара

Мама дочки-младенца

Что за метод Трейси Хогг?

nadezhda.ar

Надежда

Мама дочки-младенца

@apelsinchik158 с 3-4 мес и далее. Просто когда старше, то можно не держать на ручках, а сразу похлопывать. Ещё важный момент, что мама остаётся в комнате рядом, не уходит. Этот метод мягкий, но и долгий по обучению. Важно ещё чтобы были уже ритуалы на сон,тогда потом достаточно будет только ритуалов. У меня это,

умывание/купание, пижама, закрыть шторы.

nadezhda.ar

Надежда

Мама дочки-младенца

@nadezhda.malaya.96 и стараться не перегуливать. Когда укачивала, укладывала за 10 мин до конца времени бодрствования, а сейчас за 20 днем, за 30 мин на ночной начинаю. Но это со всей подготовкой

apelsinchik158

Ксения

Мама дочки-младенца

@nadezhda.malaya.96 большое спасибо)

В каком возрасте переходить на один сон?

В каком возрасте вы перешли на 1 сон? Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс

Мамочки, поделитесь опытом. Как убирали у малышей ассоциацию грудь-сон? Засыпает только с грудью. И сны короткие минут…

Мамочки, поделитесь опытом. Как убирали у малышей ассоциацию грудь-сон? Засыпает только с грудью. И сны короткие минут по 30, продлить можно тоже только грудью. А ночью эти продления уже выматывают😩 Пробовала вместо груди гладить, шипеть и т.д., но без груди поднимается крик((