Девочки, где найти эффективные упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна? Поделитесь опытом!
Девочки у кого можно найти упражнения кегеля ?у меня очень слабыые мышцы там
Запись из каналаИнтимные отношенияДевочки у кого можно найти упражнения кегеля ?у меня очень слабыые мышцы там
djamilya_gimnastika.intim·
Мама троих детей
У меня можно приобрести курс по интимной гимнастике, комплексно всё. Одних упражнений Кегеля мало для укрепления мыщц тазового дна
Оксик··
Мама двоих (5 лет, 11 лет)
А что ещё надо?
djamilya_gimnastika.intim··
Мама троих детей
комплексный подход укрепляющий тазовое дно
🌞·
А как вы поняли,что слабые?
🌞··
@ksenialisitshina2002 попробуйте заказать с алиэкспресс миостимулятор. Хорошо помогает. Я заказывала
Лиза Халитова ··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
в можно ссылку?
🌞··
вы напишите Миостимулятор Выбирайте любой. Ориентируйтесь на отзывы. Они примерно одинаковые )