Как уложить ребёнка днём спать?

у нас также(

В основном все младенцы спят по 30-40 мин, так как не умеет перескакивать из одной фазы сна в другую не проснувшись. Здесь либо продлевать сон, либо принять этот факт. По себе скажу, что лучше принять, так как продление не помогает чаще всего, а нервы ваши кончаются. Поэтому поспала 30 мин, проснулась, бодрствуем по времени согласно возрасту и дальше спать. Норма продолжительность сна 30 мин-2 ч

Качаем в коконе (гнездышко которое) и на нем перекладываем

Либо в дуне засыпает (в вашем случае коляска если ее нет)

Но у нас тоже все сны по 30 мин

Иногда получается на дневной уложить

Это либо на улице либо в машине если едем

Спит по 30 минут тоже сама

Когда хочу, чтобы подольше поспала ложусь с ней(сама заодно отдыхаю)и она так спит по часу-два

Либо когда проснётся, могу взять и на ручках дальше укачать

Можно сделать разные ассоциации на сон

Игрушка или белый шум

Скорректировать режим (взрослеет и начинает спать меньше, тут тоже надо подстраиваться)

Ещё в это время у нас был регресс(когда приходило время спать , то засыпала с боем)