Сколько витамина Д давать в МЕ взрослому и ребёнку 4 лет?

Я пью 5000, сын 4 года пьет 2000, дочь 1 год пьет 1000

Сыну даю 2000

Себе 5000

Я пью 5000-10000

Детям 500-1000 даю

Мне говорили для взрослых профилактическая 2000, я сдавала вит Д, у меня был на нижней границе, пью 5000. Ребёнку тоже сдавала, упал с 9 мес до 4 лет, даю 1500 где-то

Ребёнку не менее 1500.Взрослому 2-3 точно.

Если не сдавать анализ, то ребёнку профилактическая доза 1.000 ме. А для взрослого лучше сдать кровь. Мне назначали 50.000 единиц в неделю

Я своей даю 1000ме

Нам назначили: по 4000 тыс детям, мне 15000.

1000 ребёнку

2000 детям, 5000 взрослым

1000 детям, взрослым не меньше 2000

1000 и Вам и ребёнку

Профилактическая дозировка 1000МЕ