Как справиться с тревогой при болезни ребёнка?
Пост для поддержки меня.
Мамс, меня всегда накрывает тревога и паника, когда сын заболевает. Те я его лечу, схемы знаю, врача вызываю, при необходимости анализы сдаю с ним. Но все равно меня каждый раз кроет очень сильно, и даже голова часто начинает болеть от нервного напряжения и кушать я перестаю ( вода и долька шоколада впихнутая за весь день). Те это даже не на уровне мыслей, а на физическом уровне , ноги подкашиваются даже если я лежу. Иногда накрывает паническая атака.
Ходила я к психотерапевту, по поводу своей повышенной тревожности и упадка сил, депоессивного. Да был эффект, и сейяас еще есть, период тревоги сменяется обычным настроением и поведением, но во время болезни сына тревога не отступает и поход к специалисту никак не дал эффекта именно в этом ( те именно когда сын болеет) .
Я хотела пить препараты, но почему то мой специалист пыталась меня вытянуть только на терапии. И в итоге я пила лишь пустрыник и валерианку ( они кстати помогают тоже, но в период когда сын болеет они не работают, даже если я пила их месяц и сын вдруг заболел , эффект этих таблеток испаряется). Терапию я завершила сама. Понимая, что есть над чем работать еще. Может нужно сменить специалиста.
Поделитесь своими историями, мыслями, как справляетесь с тревогой, как заподозрить что то большее ( тревожное расстройство например) .
Сын приболел. И меня вынесло сегодня. И муж утром уехал на вахту. И мама мозг вынесла весь.
Комментарии
У меня тоже так же. Мне кажется даже, что я никогда теряюсь и ничего не могу сделать
Тоже имеет место быть да. Но почему то сил нет.
Когда я была маленькой, и училась в школе, я могла не заболеть сама. Хотя все кругом болели. Я себя могла настроить. Я здорова и все тут. Но с годами этот навык растерялся.
У меня так было с рождением ребёнка
Я думала у меня уже ОКР начался, но почитав много инфы, сходив к психологу
Я для себя поняла, что мой ребёнок имеет право болеть и мало того ему это нужно , даже очень
После болезни у моего ребёнка будет крепче иммунитет
Вообщем я расслабилась и отпустила ситуацию , что и Вам советую ❤️
Спасибо, я очень старалась. Но что то в этот раз не вышло. В июне сын ьоже болел, и заболел даже в санатории, я стойко перенесла и почти была в норме. А сегодня меня вынесло. Наверное тут ещё роль сыграло , что муж уехал, и с мамой повздорили. И моя ,, броня,, упала.
Такая же тема, только не так ярко выражено как у вас, но суть та же, сразу цепь тревожных мыслей, я на данный момент пью антидепрессанты и протевотревожные, в общем и целом настроение ровное, но тревожные мысли все равно есть, я уже начинаю думать что это нормально )
@karina_tagirovna поделитесь фио? Я вот думаю может специалист к которой я ходила конечно хотела как лучше. Но может в моём случае уже без препаратов не обойтись
@ksenti, мне прям в первый же день назначила, но я пришла в убитом состоянии конечно ) напишу в личку
Вы как про меня написали, но я не обращалась к специалисту, к счастью дочь болеет редко , но после ее болезни у меня оч долго отходняк и бессонница и головные боли
Да сын вроде тоже не так часто, ну как, раз в квартал. Хз часто это или как. Особенно меня выносит когда с температурой. Просто сопли я ещё как то держусь. А как температура так все.
Ребёнок перестал ходить на горшок в садике: что делать?
Мамский вопрос!
Возможно неприятный, так что брезгливым осторожнее 🫣
Короче, дочь у меня в сад пошла в 1.7 где то, в частный. Там же и научилась ходить в горшок, проблем нету. Дома ходит тоже, без промахов, просится и идёт.
Сейчас вот перешли в гос сад, и вроде первый месяц было все норм, а потом стала забирать целый пакет обоссаных вещей. Не ходит на горшок в саду 😞
Дома все отлично.
С чем может быть связано?
P.s. ребёнку 2 года только исполнилось, так что объяснить она не может, почему не...
Работа в претензионном отделе при беременности: норма звонков и стресс
Девчонки! Срочно нужна консультация!Подскажите! Работаю в компании мобильного оператора в претензионном отделе. Работа заключается в том, что целый день - 12 часов, смотрю в монитор и звоню абонентам. Так как отдел по работе с претензиями, то разговоры эти не о "высоком", сильнейший стресс, могут и нах послать и проклятиями осыпать весь род до третьего колена. Есть норма таких звонков. Всегда до этого дня беременным эту норму снижали вдвое, чтобы не сидеть весь день за компом и испытывать меньше...
Что происходит с моим сыном: кризис 3 лет или влияние сада?
У меня был идеальный сын, заботливый, помощник, внимательный, добрый, спокойный, в садик ходит с мая месяца, так вот меня напрягало что он ходит хорошо без слез без истерик, в саду тоже не жалются кушает хорошо, правда одевается медленно, но одевается, дома вообще ни в какую, меня напрягало одно что он всегда в сторонке особо с детками не общается и не дружит. Как то я сама на прогулке предложила ему поговорить с ребятими рассказать чем мы дома занимаемся, он смутился и не стал общаться, но по...
Моя специализация, можете обращаться. Работаю в самом эффективном в мире методе при тревоге, принимаю и онлайн, много отзывов, без лекарств и рецидивов. Пишите