Девочки, привет, нужен совет по сну. Я не вывожу уже укладывать младшую в ночь🥴
Засыпает по часу-полтора. Это период такой? Или ретроградный Меркурий? Как у ваших деток-ровесников сейчас с засыпанием?
Думала убрать ДС, но рано и он ей нужен, днём засыпает за 5 минут.
Приведу наш режим:
Подъем 07:00
ДС 12:00-13:00/30
НС 20:00 (по факту сейчас ближе к 21:30 засыпает🤯)
@olga.man, тебя особенно призываю в комменты, королева режима и сна👸🏼😅
Ребёнок просыпается в 10:00, спит днём с 14:00 до 15:30-16:00, а ночью не засыпает раньше 00:30. Стоит ли убирать дневной сон? Опыт мам в комментариях.
Мама делится проблемой: ребенок спит до 11 утра и поздно засыпает. Как выстроить режим для садика? Читайте ответы опытных мам и найдите решение!
Можно ли изменить режим сна годовалого ребенка? Я уже не могу , с 8 утра до пол 12 ночи с ребенком , эти два дневных сна вообще ни о чем, ничего не успеваю одна ((( наш режим сна сейчас : 08:00 подьем 11:00-12:00 1 дс 17:00-18:00 2 дс 23:30 отбой
Опытные мамочки, нужна ваша помощь! Не могу разобраться со снами дочки 🤯 До 1,3 года были на 2 ДС. Утром подъем в 7:00-7:30 (иногда в 8:00), 1 ДС 11:00-11:30, при этом сон длится 30-40 минут. Засыпает ребенок с бутылочкой, и как содержимое кончается, она просыпается. Продлить сон не всегда получается. 2 ДС 15:30-16:00 и может спать часа 2-3, потом просыпается в крайне скверном настроении. В ночь уходим в 21:30. После 1,3 года решила перевести ее на 1 ДС (2 недели почти удавалось это). Утром подъем в 6:30-7:00, на ДС ложимся в 11:30-12:00 (пыталась тянуть ее до 12:30, но она не вытягивает это время бодрствования). Ложится спать с бутылочкой, как только молочко кончается, просыпается, я включаю белый шум, даю бутылку с водой и глажу по голове, тогда удается продлить сон до 14:00-14:30. В 6 вечера уже начинаются капризы. В ночь уходим 20:30-21:00. И вот я не понимаю, оставлять ее на 2 ДС или продолжать ее приучать к 1 ДС. Если есть контакты консультантов по сну, буду рада 🫶🏼
Olga ·
Блин, я не знаю, что подсказать, моя тоже час засыпала с этого возраста 🤣
Я могу только навскидку сказать то, что работает с МОИМ ребёнком (не факт, что с другими сработает): увеличить 1ВБ, потом 2ВБ чуть уменьшится, т.к. ребёнок будет после ДС не такой восстановленный.
Вот у моей было так месяца 3-4 (время +/-, конечно):
Утро 7:30
ДС 12:45-14:45
Ночь 21:30 (несла в 20 часов, а она 1,5 часа вошкалась).
Сейчас встаёт в 6:45
ДС 12:45-14:45
Ночь 20:45 (засыпает где-то за полчаса, что ок для неё)
Если 1ВБ больше, а ДС такой же по длине, то ребёнок за него не так восстанавливается и легче засыпает на ночь.. в теории 🤣
Поэтому я бы попробовала сместить ДС к 13:00 до 14:00-14:30. Либо будить в 6:30, если ДС сместить не получается (деть спит в яслях, например). Нести спать при этом так же в 19:45 +/-.
Либо второй вариант.. его даже сначала можно попробовать, он более быстрый. Просто понести раньше спать 🤣 скажем, в 19:00 часов. Может ей просто раньше надо? Но это маловероятно, конечно.
Ну и третий вариант. Возможно, именно он сейчас мне помог, а не увеличение 1ВБ: учить СЗ, если вдруг ребёнок засыпает с мамой.
Моя довольно долго засыпала сама, где-то вот до 2.4, а потом из-за болезни/сада я стала с ней в комнате сидеть и брать её к нам в кровать. Мне не сложно 30мин посидеть рядом. Но потом это стало 45мин, 60мин, 1,5 часа... когда пару недель назад она стала засыпать по 2 часа, я сказала "стоп"🙈 сейчас засыпает сама и надо ей минут 30-40 на это. Но 1ВБ стало больше (встаёт сейчас раньше, т.к. параллельно я её перестала брать к себе в кровать, а то последние месяца 3-4 спала по пол-ночи с нами и от этого спала дольше).
Немного сумбурно получилось..
Аня:) ··
Мама двоих (2 года, 4 года)
рискну, если не поможет смена режима😈 как прекрасно написано то а😂
Julia ··
Мама дочки (1 год)
Оо, ты описываешь сейчас нашу, ситуацию. Вот уже как 3-4 месяца не хочет засыпать одна. Засыпает на руках. А сейчас из-за болезни нос не дышит и она просыпается около полуночи и потом её не уложить. Приходится брать к себе. До 5 утра в прлудреме вошкается и не дает мне спать, а потом вырубается и я вместе с ней. И мы просыпаем будильник до 7-7:30. Как вернуть сз? Я прям устала. У нас тоже засыпания очень увеличились. А если кладу её в кроватку, то начинает плакать и на ручки просится.
Olga ··
вот и у нас с болезни всё началось, когда ночью прям задыхалась от кашля( болезнь прошла, а привычка спать с мамой осталась😅
Я думала будет тяжело отучать от сна с нами, но прошло всё быстро. Но моя старше всё таки.. мы договорились: спит без подгузника, но только в своей кроватке. Прокатило 😅 СЗ ещё не вернула полностью, сижу с ней минут 10-15 в комнате, потом только ухожу. Тут очень помог новый проектор, Лея на него отлично залипает
A·
Мы с 4 мес так засыпаем 😆 я привыкла
Аня:) ··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Да блин я не могу так. Я нервничаю и хочу свой заслуженный спокойный вечер😅
Не могу понять, что не так стало. Засыпала норм и вот в последнее время прям беда
Irene·
Мама двоих (младенец)
Укладывание сдвинуть. Попробовать. Мне кажется много сна уже к этому возрасту. Попробуйте в 21 укладывать начинать
Irene··
Мама двоих (младенец)
@annagaisi 🤦♀️ со скандалищем в 10-11. Подъем в 7, но бужу, сама не хочет
Олеся··
Мама троих детей
@annagaisi, мы детей тоже всегда рано укладывали и укладываем😁🙈 в 19:00 отбой! Старшая в 2,3 сошла совсем с дневного сна. Сначала ( неделю ) было тяжело. Старалась дотянуть её до хотя бы до 18:30… но потом все встало на свои места. Подъем у нас тоже всегда был ранний ( 6:30 где-то).
А вот средняя спала днём как сурок до 3,5. Даже у бабушки без меня шла спать, хотя старшая в это время бодрствовала. Все детки разные🤷♀️
Аня:) ··
Мама двоих (2 года, 4 года)
это точно, все разные, на своих тоже каждый раз убеждаюсь) буду завтра крутить режим младшей и ждать, когда уже можно убрать ее сон, чтоб обеих в 19:00 укладывать🤩😅
🦔🦔🦔·
Мама дочки (2 года)
Да блин у нас так же началось в вашем возрасте 😭 весь режим коту под хвост пошел(((
Обнимаю мысленно . Я с вами
Аня:) ··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Спасибо, Ёжик, обнимаю в ответ💛
Сил нам пережить, что за кризис двухполовинчатого возраста у детей🥲
Анна·
Мама двоих (младенец)
В нас пару дней назад сын тоже по часу засыпал. Положишь и он там лежит песни поет, Нину какую-то зовет🤣😁
Анна··
Мама двоих (младенец)
@annagaisi, 🤣😆🤣😆
Olga ··
Нину 🤣🤣 готовься, мать, к невестам!
Анна··
Мама двоих (младенец)
та вот думаю, что пора
Анна·
Мама троих детей
Я бы на вскидку сказала что дневной сон позже. Первое вб короткое очень тем более для её возраста.
Анна··
Мама троих детей
@annagaisi в 19:30 спит.
Аня:) ··
Мама двоих (2 года, 4 года)
крутяяяк! Я вот только выползла из спальни и для меня 19:30 выглядит как нереальная моя фантазия😂😂😂
Анна··
Мама троих детей
@annagaisi ну моя чуть младше. Но вообще 20 это нормально для двухлетки.