Как избавиться от странных симптомов дома с детьми?
Всем привет , Девочки , я задолбалась уже , я не знаю что делать , я как будто живу в какой то нереальности , когда одна дома с детьми мне становится плохо , толи головокружение какое то которого по сути и нету , то блин как будто не хожу а плыву , то ощущение что упаду сейчас , как можно избавится от этих симптомов ? У меня уже ощущение что я не живу а существую

Наталия 🏕·
Может к врачу?
Наталья ··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Да я устала уже ходить по ним , и от состояния этого тоже устала
Наташа ·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
На давление повышенное похоже, надо снижать уровень стреса
Эльвира Бахтиярова·
Это нервное, попейте успокоительное, говорю вам, как человек с опытом в этом деле , к сожалению.
Наталья ··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Какое успокоительное можно пропить ?
Эльвира Бахтиярова··
@natalemenkova.20.97 синюха, хорошее натуральное успокоительное или пустырник плюс триптофан с комплексом витаминов в, а вообще мне врач говорил, обязательно нужно больше гулять, соблюдать режим труда и отдыха.
Флюгегехаймен 😈·
Вам с вашей ипохондрией и мнительностью давным давно пора к специалисту. Попили бы уже таблеточки и жили полноценно
Флюгегехаймен 😈··
@natalemenkova.20.97 чего ж вы от прегги хотите? Купите лекарства и отправляйтесь в частную терапию, в приложении вы проблему не решите
Наталья ··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
так я платно и ходила
Флюгегехаймен 😈··
@natalemenkova.20.97 к специалисту, который именно на ведении специализируется, а не на медикаментозном лечении. Его вы получили
Ксения·
Мама сына (5 лет)
Это нервное. У меня тоже самое было
Ксения··
Мама сына (5 лет)
@natalemenkova.20.97, вы же были у психотерапевта) только у него и лечить это все
Наталья ··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
он мне выписал таблетки только даже не о чем не поговорили
Aleona··
@natalemenkova.20.97 вы путаете психотерапевта и психолога. Психотерапевт назначает медикаменты, психолог больше как раз по беседам.
Лариса ·
Мама двоих (4 года, 5 лет)
У меня тоже бывает такое состояние от стресса и когда очень много переживаний. Гулять, сон, немного спорта(бассейн/ ходьба) и питание, витамины
Имя·
Деперсонализация у вас похоже.
Вы много испытываете стресса из-за па тоже.
Вам бы как минимум отдохнуть! Нормально отдохнуть, а не пока дети спят.
А как максимум, психиатр и скорее всего таблетки для снятия вашей тревожности.
Sultanova·
Мама сына (2 года)
Мне кажется вам нужен один день именно. Ваш ,где вы можете делать что хотите ! И заниматься тем что даст вам позитивные эмоции
Наталья ··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
У меня есть такие дни , и в такие дни бывают па , когда в тц всегда плохо себя чувствую , голова какая то дурная становится