Делюсь.
Мне не помогает какое то одно средство, поэтому у меня их несколько, я постоянно покупаю их и чередую использование.
Все можно использовать без назначения врача , кроме синего- это РЕГЕЙН. Он очень хороший, но сначала нужна консультация.
Каждой голове нужен свой уход- кому то помогает одно, другому это не поможет.
Что нужно сдать дополнительно к гормонам щитовидки, желательно проверить еще жулудок.
Витамин Д
Ферритин
Общий белок
Если есть дефициты, то восполнить.
Еще я пила супра...