30 недель и спина кричит SOS! Как снять боль в крестце?

Question

Конец 30 недели и моя спина вышла из чата. Остеопат сказала, что зажата мышца в районе крестца, острая боль при ходьбе, ночью перекатываюсь с боку на бок, иначе капец как больно…ПАМАГИТЕ! Шаманы, советы, волшебные яства))

Анастасия · Answer

А что, остеопат не помог?

Катерина · Answer

Она расслабила ее вроде как, но из-за неправильной нагрузки на поясницу она все равно зажимается((( говорит, пока не рожу-будет так

Анастасия · Answer

@designer_kate, у меня в жару в конце августа болела, сказала что придется терпеть, в позе кошки стоять, но с приходом холодов она прошла болеть сама

Катерина · Answer

@ana40460711, ждём холода, может тоже поможет)))

30 недель и спина кричит SOS! Как снять боль в крестце?

Комментарии