Что делать при увеличении диастаза после беременности?
Девочки, мамочки, отзовитесь у кого диастаз прямых мышц живота после беременности. Может ли увеличиваться он. Сегодня почувствовала боль в животе, решила прощупать живот и поняла, что ещё больше расхождение стало. Как это остановить. Хирург по месту жительству ничего внятного не говорит, что можно, что нельзя. К кому сходить на приём можно?
Комментарии
Увеличиться может, особенно если часто повышается внутрибрюшное давление в быту (если встаёте со спины, качаете пресс кранчами, если проблемы с пищеварением и вздутие, проблемы со стулом, если поднимаете тяжести, выполняете запрещённые при диастазе упражнения)
Сходите на консультацию к другому хирургу. Могу порекомендовать Тятюшкина в Евромеде, у него оперировал диастаз и грыжу
Смотрите, я думала диастаз.... А нет беременность 🤣🤣🤣 укрепляйте косые мышцы пресса, спину. Нельзя кончать пресс прямо! Вам нужно каркас усилить имено кора. Нельзя вакум.
@julssik а кто-нибудь и правда мел положить мог)))
Мой Т9 упорно пишет вместо "пошла спать" - "пошла срать" и вместо имени "Юля" - "Бля"
Ушивали оперативным путем, поставили протез. Сейчас беременна с ним хожу, растягивается - больновато немного
Почему беременный живот вызывает больше реакций, чем плоский?
Если у вас настроение побесить людей на улице то оголяйте беременный живот 😄 работает отлично ! Таких перекошенных лиц я давно не видела 😄
Интересно , почему ходить с голым плоским животом у нас норм, а с беременным прям 🥴
Почему живот на фото кажется больше, чем в зеркале?
Осознала, что у меня почти нет фото с животом🤰
Надо это исправлять, неизвестно сколько мне осталось.
Только на фото я вижу какой же большой живот🙈
В зеркале как будто не так кажется😁
Как проживать схватки: фитбол или лечь?
Кто как проживал схватки?)
Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче)
НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳
Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀
Девочки, а вы прячете или прятали свои животы беременные?
Я нахамила бабке, потому что она мне сказала: «нам надо с вами платьями поменяться, живот прятать надо, от этого и дети такие»
И ладно бы где-то я шарилась. Я сидела в кардиоцентре ждала папу. У нас запрет на животы?
На мне черное платье футболка, ниже колен. Фотки нет, но это же платье футболка🤦🏼♀️ пузо же не голое. Оно большое и в любом наряде будет его видно.
Чума бл*ть, все настроение испортила 🤦🏼♀️
Что лучше: подтяжка груди или абдоминопластика?
Девочки
Давайте голосовать
Что хуже
Грудь висюлька или живот.
Кто за красивую грудь
Кто за слегка плоский живот
Живот же я опять могу наесть 😭😂
Пси: выбираю между абдоминопластикой и подтяжкой груди без импланта
Нужно укреплять глубокие мышцы живота :) Если хирург не берет на операцию, значит не страшно
Никаких скручиваний, прыжков, ваууумов и других агрессивных способов - сделаете хуже
Я фитнес-тренер, специализируюсь на беременных, если бесплатные и платные материалы, пишите, я помогу 😉