Совпадение или нет, незнаю 🤔
Но я уже 2 недели пью йод и селен и я себя не узнаю.
У меня просто нереально много энергии !
Я утром просыпаюсь и весь день что-то делаю, мне не сидится на месте, прошла дневная сонливость, я как под допингом 🤣
Учитывая что я сегодня ночью спала часов 5 всего, проснулась в 8, сделала кууууучу дел дома и даже сейчас не чувствую себя уставшей.
Смотрите, щитовидку не испортьте это не есть хорошо. Я уже 10 лет пью л-тироксин и когда повышается в день могу спать 3-4 часа и ходить бодрая. Но это не хорошо, организм все равно вынашивается потом.
Ну вы пьёте гормоны, это не одно и то же
Йод в профилактической дозе нужен всем, главное исключить проблемы с щитовидкой
Я себя стала чувствовать лучше на фоне приёма йода
Курс пропью
Повторно сдам ттг посмотрю что с ним стало
Дочке с айхерб заказала йод . нам нужно для запуска речи. Еще ходим к логопеду. Пока молчит, но заметила у не волосы стали гуще и активнее расти от йода.
Для профилактики можно, но стоит узи щитовидки ещё сделать
Исключить там проблемы нужно
Потому что если есть например узлы - то йод может спровоцировать их рост
@sofaya5, да, они прям вонючие, еще взяли большую упаковку 😂 я в них вату натолкала, чтобы меньше было запаха))
Я пока не пью, но буду пить) думаю можно кормящим , так ккк там витаминный состав и дозировка позволяющая👍🏼
Смотрите, щитовидку не испортьте это не есть хорошо. Я уже 10 лет пью л-тироксин и когда повышается в день могу спать 3-4 часа и ходить бодрая. Но это не хорошо, организм все равно вынашивается потом.
Ну вы пьёте гормоны, это не одно и то же
Йод в профилактической дозе нужен всем, главное исключить проблемы с щитовидкой
Я себя стала чувствовать лучше на фоне приёма йода
Курс пропью
Повторно сдам ттг посмотрю что с ним стало
Кстати, я вот сейчас пью йодомарин 200, и в последние пару дней просыпаюсь в 6 утра независимо от того во сколько ложусь спать. Энергия тоже прет, но из-за тонуса матки, долго ходить не могу, ну и днём перестала спать… А так всегда во время беременности ко сну в обед тянуло… И ещё утром поздно просыпалась и вечером рано ложилась спать. 😁
Блин, я помню когда капельницы железа сделала, при жёстком дефиците, потом тоже как под допингом была 😳 Уже 9 месяцев прошло, а я порхаю. А до этого, проснувшись утром, я уже была уставшей 😬
Йод такой минерал, который должен поступать ежедневно, он не накапливается в организме. Принимаю йод на постоянной основе, и да он так и работает, меньше устаешь, высыпаешься.
Обычно брала с айхерб Kelp в капсулах, недавно поймала таки жидкий, который стал очень популярным)
А Йодомарин не советую принимать, в почках откладывается
@zarif @safaretsku Йодомарин синтетический йод. В свое время тоже принимала его, но как-то стала изучать вопрос и было много откликов о его вредности. Тогда вышла на российскую лабораторию, которые выпускали Биойод, вот это был йод, эффект ощущался через пару дней, на их страницах стала изучать ценность йода и как он участвует во всех обменных процессах в организме, и благотворно влияет не тол ко на гормональный фон
@mo. Я сейчас погуглила. Йод выводится почками. И если есть его переизбыток, то соответственно будет нагрузка на почки. Поэтому нужно проверять уровень йода в организме прежде чем его пить
Подскажите пожалуйста, вы по назначению врача начали принимать эти витамины? И нужно ли сдавать предварительно анализы? Это к тому что можно ли заказать и без назначения пропивать?
@guma.muslima, у меня был 5.5, мне назначили эутирокс пить, год пила эффект так себе, и как то не хотелось на таблетках сидеть, решила пропить селен и йод, ттг упал до 4.5, но это тоже высокий, хоть и норма, должен быть не выше 2,5.
И обязательно нужно узи, чтоб не было узлов на щитовидке