В ожидании первенца

Вкусный, быстрый и полезный ужин из стручковой фасоли и курицы

Девочки я снова с вами, меня решили заблокировать на сутки, из-за вашей активности 😂✊✊

Но меня это не остановит, надеюсь как и вас❤️🤞

Предлагаю вам очень вкусный,быстрый и полезный вариант ужина👩‍🍳👩‍🍳

Пусть и не очень инсаграммный🙊

Ингредиенты

Стручковая фасоль

Филе куриное

Шампиньоны

Помидор черри

Сметана

Специи

Рецепт:

В казане на небольшом количестве растительного масла обжариваем стручковую фасоль, у меня замороженная, до полуготовности с добавлением 3-4 зубчика чеснока ( можно выдавить через пресс, или мелко нарезать)

Нарезаем кубиками куриное филе и шампиньоны ( крупно) у меня они маленькие ,поэтому не нарезала, и добавляем в казан, обжариваем на среднем огне минут 10-15. Далее добавляем специи - хмели-сунели ( не жалейте!) соль, перец , паприка, можно ещё немного добавить специй для курицы, по желанию. Перемешиваем. И вот теперь только добавляем помидорки Черри , тушим пару минут, и заливаем все сметаной 15% и перемешиваем , добавляем пол стаканом воды кипяченой и снова перемешиваем. Тушим минут 10. Подаём с любым гарниром, лично от себя советую - с макаронами. Пальчики оближешь 🤪

ужин из стручковой фасоли и курицы рецепт ужина вкусный ужин

Салатик с фасолью и кинзой. Я недавно открыла для себя кинзу практически везде ее добавляю 😍 Консервированная красная фасоль Черри Кинза(много) Зеленый лук Бальзамический уксус Высыпать фасоль(без жидкости) в тару, порезать к ней черри, лук и много кинзы, заправить бальзамическим уксусом(фото3) Я прям 3й день подряд его готовлю 🤤 #жрунемогу🍔 #жрунемогусалат

💡 идея для ужина Фунчоза с курицей и овощами.

💡 идея для ужина Фунчоза с курицей и овощами. Куриная грудка -1шт Шампиньоны -3шт Морковь -1 шт Перец-1 шт Чеснок -1 зубчик Соус(новый купила, оч понравился, на фото2) Фунчоза (1-2 шт) Нарезаем грудку, обжариваем и добавляем соус (фото2) заливаем кипятком фунчозу, что бы она полностью была в воде. Обжариваем овощи нарезанные ломтиками (фото3) соединяем с курой и заливаем еще немного соуса, готовим 2 минуты. Выкладываем все в тарелку перемешиваем и нямням 🤤 #жрунемогу🍔

Предновогодняя паста прям получилась 😂

Предновогодняя паста прям получилась 😂 Шампиньоны -200гр Помидоры -2-3шт Лук -1 шт Чеснок -2-3 головки Макароны Руккола Черри Сыр Нарезаем грибы, чеснок, лук (фото 2) обжариваем на масле, у меня кокосовое (фото3) отвариваем макароны, закидываем в сковородку к овощам, добавляем помидоры без кожуры и нарезанные кубиками (это и будет соус) готовим 5 минут, добавляем рукколу. Подаем с сыром и черри. Няямки. #жрунемогу🍔

Рис с фаршем и кукурузой в сливочном соусе: быстрый рецепт

Простой рецепт ужина: обжаренный фарш с рисом, кукурузой и черри в сливках. Готовится быстро и вкусно!

А как насчёт покушать?😁 #кулинарныйвикинг #яохудеваю

А как насчёт покушать?😁 #кулинарныйвикинг #яохудеваю Фаршированные шампиньоны. ̶О̶т̶р̶ы̶в̶а̶е̶м̶ ̶н̶а̶х̶р̶е̶н̶ Аккуратно удаляем у шампиньонов ножки. Нарезаем их мелкими кубиками. Бросаем на раскалённую сухую сковороду. Режем (тут наверное можно и в фарш блендером или чем там) куриное филе, отправляем к ножкам. Режем лук, отправляем туда же. Чеснок тож туда) Обжариваем, солим добавляем специи) Снимаем с огня, добавляем немного йогурта ̶н̶о̶ ̶с̶ ̶м̶а̶з̶и̶к̶о̶м̶ ̶с̶у̶к̶а̶ ̶в̶к̶у̶с̶н̶е̶е̶ перемешиваем, и фаршируем этой смесью шляпки. Отправляем в духовку 200гр ~15 минут. В это время натираем на мелкой тёрке сыр, добавляем в него нарезанный укроп. Посыпать грибы сыром с укропом и отправить ещё на 15 минут. Вкусно 😁 и не растижопно)