Как бросить курить Айкос и изменить жизнь?
Девочки ,поддержите 🤦🏾♀️Хочу бросить курить Айкос ,это бесполезная зависимость ,которая меня бесит ,но при этом мне это нравится 🤦🏾♀️Мол стресс снять и тд .Но!Хочу бросить ,ибо это здоровье ,это нет зависимости ,ни от чего не зависишь,не хочу вообще от чего либо такого быть зависимой ,но мне постоянно кажется ,что если я раз и бросила ,то мне нечего будет делать во время отдыха 🤣🤦🏾♀️Нечем заняться ,когда нечего делать 😆
Поделитесь как вы бросали и как поменялась от этого ваша жизнь 🙌
Комментарии
Стаж 20лет.бросила потому что реально захотела.До этого сколько пыталась ничего не выходило.А в один день просто захотелось бросить и все.
@olga19760708kim, я ее читала ,мне не помогла 🤣🙈нужно чисто со своей головой справиться ,что это зло и мне не нужно 😊
@chupiselvira тяжело в первые дни это было когда я пыталась бросить.Мучения и мысли о сиг
А в последнем случае просто бросила,не думая вот сейчас докурю и все.
Посчитайте сколько это по деньгам и прикиньте что вы за эти деньги можете купить себе или ребёнку ?
Ну или дети деньги откладывать в заначку ))
Тоже самое, решила брошу когда война закончится, но купила себе электронку ещё😣✊🏻короче пока не могу но послушаю)
А я решила сейчас заниматься собой ибо это хоть как-то меня отвлекает от происходящего,заниматься собой ,обучаться ,отказаться от гадостей ,вообщем буду пытаться 🙏🏼
@chupiselvira, я тоже решила и хватает меня не надолго 😄честно сказать затягивает курение ужасно( и целый день ходишь так и ждёшь типо расслабится а по сути ничего не происходит, а денег море уходит, но у меня муж на войне поэтому пока не бросаю но стараюсь значительно уменьшить но все равно ещё далеко 🫣
@nataliiiiya, да,курение это ужасная зависимость,от которой никак не выигрываешь 🙈Пусть боженька бережёт вашего мужа 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Добрый вечер! Не пейте таблетки, до слепоты бывает. Сила воли, замена на спорт/ хобби..
Добрый день )таблетки пить не буду ,спортом занимаюсь 🌷Буду сама бросать ❤️
Пока вы не решите этот вопрос у себя в голове , бросить не получится . К этому нужно прийти именно внутренне и действительно захотеть бросить !. Это зависимость , это привычка . Я бросала курить сигареты , долго курила. Но в один день просто решила у себя в голове , всё , хватит ! И бросила . Первые дня 3 мне было ооооооочень прям тяжело , хотелось убить всех , время тянулось вечно , раздражала каждая мелочь ! Но я себя мучала и не разрешала так сказать хоть чуток , хоть пару тяг 🙈 вообщем неделю сложно было , потом легче , с айкос думаю так же , может будет полегче 😅 главное настройтесь и слелайте это ✌🏻😌
@lana.89., отож ,ключевое «как паровоз»🤣давай вместе бросим 🤣
@chupiselvira, ой не. Я тогда не вывезу 😂. Сначала курить бросить , а потом что , пить что ли ещё бросить😂.
Облегчает синдром отмены таблетки Табекс или жевачки с никотином или пластыри специальные.
Попробуйте начать заниматься спортом :) для меня - это тоже зависимость, честное слово! Зато полезная 😊🙏
Мне просто стало плохо от сигарет, и я бросила. Тоже ругала себя за зависимость, очень сильно, казалось что привычка владеет мной. Лет 6 уже не курю. Но если вам в кайф курить, то зачем бросать?..
Меня только беременности могли остановить … Но сейчас это дорогое удовольствие и я решила так ! Курить не буду а баловать себя на типо сэкономленные деньги буду 😊 Так вот курить не курю , баловать не балую 😅 А вообще это не просто я Вас понимаю , но вы человек взрослый , соберитесь ! 😉
Да !надо собраться и бросить одним днём ,ну или как девушка выше писала ,представить себя беременной 😄
Бросала не айкос, а сигареты. Шикарно. Во первых плюс здоровью и в бюджете. Чувствую себя прекрасно, не курю уже 7 лет. Заняться есть чем.
@tetiana.beauty.master, вот это меня больше всего и бесит,что это единственная хрень ,которая мне не нужна 🙌
@tetiana.beauty.master, сначала попробую своими силами ,надеюсь ,что все получится 🙌
Два раза на долго бросала только с помшью таблеток табекс. Но всегда пила не по 1т каждве 2 часа, а по две. Тк я такой паровоз что тянуло всеравно. Отлично помогает , есои не профукивать прием таблетки. И потом главное через месяц не ввкурить одгу сигареткуч типо ну я же уде точно не закурюч вот докажу себе какая это гадость 😆
.курила до беременности.бросила одним днем,как была задержка,подумала,шо беременна😂
Не курила..начала год назад,как малая сильно заболела,потом муж купил айкос,типо если начала,хоть шо б не так вредно для здоровья было😂вообщем хз как бросить
Вооооот,а Айкос вообще как безмерная бочка ,как кальян ,дуешь его при любой возможности 🙈
@akolivashko, я хотела написать этой девушке об этом изначально,но зачем «сбивать ее корону»?😁
@akolivashko, быть умной-это вовремя прикинуться тупой 😆
Курила до беременности, бросила за пару дней , до того как узнала )) закурила снова 😂 я ждала этот момент
Научилась жить без кофе. Хотя была привычка жёсткая. Сначала просто заселяла какао, галкой какой-то со сливками. Потом потихоньку на чай перешла. Сейчас чаюю травяными сборами. И мне это реально по кайфу, нет вот этого, что аж руки дрожат, дайте кофе. Чувствую себя свободной от +1 зависимости. Теперь я пью кофе, но когда я того хочу, а не мозг мне диктует
От кофе я тоже как и вы отказывалась ,было дело ,но сейчас утром пью кружку ,а потом цикорий )но это другое ,вот курение это жопа (
@chupiselvira, я и курила ранее. И по себе скажу, все зависимости у нас в голове. Логику такую же применить пыталась для себя.
С мужем такая беда тоже была, привык выйти перекурить эту дрянь, и все. Ниче, отучила. Говорю, берёшь кружку чая, выходишь, и мысленно перекуриваешь
Я начала курить айкос , в чужой стране одна с детьми. Ранее не курила совсем (((
Я как-то набухалась сильно и очень много выкурила и меня так херовило неделю наверное, что потом мне просто жалко было каждого дня без сигареты, типа ну неделю не курила, ещё день продержусь, потом ещё день, потом ещё и так все, несколько лет.
Вот только как война началась сразу выкурила сигарету, потом в течение месяца покуривала 1 в день, в два дня, но мне от них голова болит и воняет сильно, короче отвыкла уже
Ох капец ,но хорошо,что получилось у вас!набухаться сейчас не получится ,я не пью вообще 😅
@chupiselvira а ещё до этого я бросила со психа, уже не помню какое-то событие в жизни было, из-за которого мне казалось , что я лох безвольный, а тут ещё и курение. И короче со психа решила сама себе доказать, что я гомосапиенс и это Я управляю своими действиями, а не какие-то галимые привычки мной управляют
Я бросила не курить сигареты. Вот прям одним днём. До этого купила лет 5. Не курила долго, потом появился айкос, муж купил себе, захотела попробовать, и могла покурить время от времени. Как узнала о беременности, снова бросила. Главное захотеть.
Я когда была беременная тоже не курила,но сейчас новая беременность пока не вариант совсем 🙈
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Бросила курить когда ждала ребёнка. Бросила и всё, курить беременной нельзя. Кормила грудью до 1.7 - курить нельзя. Когда +-3года не куришь потом и не хочешь. Так и пить бросила. Не пью и не курю совсем.