Послеродовая депрессия: как я справилась за 3 месяца, опыт, таблетки, психотерапия и яркая жизнь!
Всем привет!
Вот прошло уже почти 3 месяца с рождения моего малыша. Хочу поделиться с вами, как мы прожили этот период. Ниже я писала про невроз, гтр. Итак, диагноз гтр мне сняли, и я стала «счастливой»обладательницей тревожной депрессии (послеродовая ли она? Под вопросом).
В общем 2 месяца уже как я пью таблетки и для всех, кто пишет мне в личку отвечу МНЕ ЛУЧШЕ.
Я живу ещё поярче чем некоторые здоровые люди.
Я бы показала вам фото в подтверждение.
Сегодня мне разрешили психотерапию и с сентября я начну уже заниматься именно терапией, а не только пить таблетки.
За это время я нашла подработку, оформила все пособия на малыша ( кому интересно что и как, пишите, отвечу на вопросы), ездила на море, отдыхала с друзьями, очень много общалась, вела дневник и ежедневник, планировала свои дни, планировала то, чем я буду себя удивлять, покрасила волосы, добавила спорт в свою жизнь.
В общем кому интересно, я на связи.
Фотку малого прилагаю. Моя сладкая печенька😍
Инстаграм : @vasilissk.a