Как заглушить боль утраты после смерти отца?
Сегодня узнала что умер мой папа. Умер один в съемной квартире, нашли спустя 7 дней где то. Он не любил созваниваться,отключал телефон, по этому я смотрела на его онлайн и ловила его сообщениями. Он сложный человек был, жил с другой, но маму держал, в итоге она развелась. Но я его всегда любила, не смотря ни на что! И он, он добрый человек! И он хороший! Ни в какую не хотел переезжать. Пил. А теперь его нет, попрощаться даже не с кем, тело в жару…. Нет, я знаю что он не винил меня, это наш способ общения. Какая же каша в голове. Скажите, как заглушить боль утраты. Я не могу поверить что не услышу его голос, что последние его фото это все? Что его нет! Я знаю время лечит, но наверное хочется поддержки таких же как и я… простите за сумбур…

Юлия·
Мама двоих (6 лет, 11 лет)
Держитесь, соболезную
В и к т о р и я ❣·
Соболезную вам
Нужно плакать,когда захочется,попросить у близких поддержку,что бы рядом были
Мне кажется эту боль не заглушить,только принять 🫂
Можно в церковь сходить
К.··
Спасибо, да, меня тянет прям в церковь… не хочу принимать это…
Королева - Мать!👸🏻·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Соболезную🙏🏼через время боль станет тупее!держитесь!
К.··
Да, стараюсь, спасибо
Елена Кузнецова·
Мама подростков
Соболезную, мой папа от ковида умер в больнице этой зимой под самый Новый год, хоронили 30 декабря , виню себя , что тоже редко созванивались. Слишком поздно он попал к врачам, а я живу далеко. Крепитесь. Мы женщины сильны духом , со всем справимся, время оно действительно лечит
К.··
Спасибо большое, тоже виню себя, у моего последствия ковида были, но он молчал, меня не посвящал…
Олала·
Мама двоих (5 лет, 17 лет)
Обнимаю вас
К.··
Спасибо
Надя·
Мама троих детей
Соболезную .
К.··
Спасибо
Ирина·
Мама троих детей
Я когда о смерти мамы узнала, тоже было сложно принять. Только со временем прошло всё. Сейчас ничего вы с болью не сделаете, её просто надо проживать, плакать, когда плачется, молиться за папу, он ждёт ваших молитв
К.··
Спасибо, так и буду делать… спасибо за свой опыт, мне легче что я не одна что после такого живут дальше
Ксения·
Мама сына (3 года)
Соболезную вам , держитесь 🙏🏼Тоже потеряла отца в этом году . Внезапно. Связались с его работы , попал под поезд, родственников никто не искал..если б не коллеги, захоронили бы как невостребованного.
По поводу пережить, мне кажется , до меня только доходить начинает . Хотя все в марте случилось. Я не была с ним близка , росла без него. Он нашёл меня в 20 моих лет. Любил выпить , звонил Пьяным, извинялся и говорил , что любит
Сейчас часто ловлю себя на мысли, что его реально нет .. никто не напишет, мы никогда не увидимся. И такое чувство, что части тебя нет.
К.··
Да, такие же мысли и чувства, но мы были близки и далеки одновременно. Но я не хочу что бы его не было…
Софа Попова·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Соболезную.
Сходите в церковь, там становится легче верующим.
А потом - к психологу… пережить утрату непросто
К.··
Спасибо, собираюсь как раз в церковь
Оᴧьᴦᴀ Аᴧᴇᴋᴄᴇᴇʙнᴀ А. 🧸·
Мама дочки (2 года)
Плакать столько,сколько придётся.
Принять.
Сходить в церковь если будет легче.
Написать письмо и рисунок ситуации(Арт-терапия)
Можешь написать🌸
j_mama·
Мама двоих (2 года, 13 лет)
Примите мои соболезнования😢держитесь!
К.··
Спасибо
Дарья·
Мама двоих (младенец)
Мой папа был скала, за ним мы все были как за каменной стеной. Я из моих 6 подруг последняя у кого был папа, нам по 31 году.. И мне казалось, что он настолько сильный, что ему не страшно ничего.. Увы как я ошибалась. 27 мая в этом году, он уснул и больше не проснулся(инфаркт.. Самое страшное, что я знала, мама говорила ннделт за 2 что болит сердце у него. Но я не позвонила, не настояла на больнице (теперь эта тяжесть вины лежит на мне((до сих пор каждую минуту думаю о нем, я и злилась на него и на себя и на маму(они оба не любят больницы) сейчас просто понимаю, что ничего я исправить не могу, надо как-то жить дальше ради детей, им нужна здоровая мама. Батюшка в церкви сказал, что нужно думать о жизни,а не о смерти и у каждого свой час.. Увы. Посоветовал больше работать, не лежать. Держитесь, многие через это проходят((
К.··
Спасибо! Мой мозг многое понимает, но душа плачет и ей пока плевать на мозг. Соболезную вам! Моего не возможно было вывезти из этого города, он никого не слушал и я приняла удобную для себя позу, удобная дочь которая не перечит, не звонит без повода, никуда не лезет, ему это нравилось…. А сейчас я думаю, а что если я была бы хитрее, зазвала к себе… но что сейчас думать, машины времени нет и волшебной палочки тоже. Теперь его надо похоронить и учиться жить дальше не проверяя Вотсап
Ольга Костина·
Привет я стобой в одной команде. Папа умер умер 18 марта. Жили полной семьей с мамой. Жили от нас рядом. Теперь уже год почти прошел все еще плачем с мамой. Мои дети перенесли утрату легче славо богу. Уже легче. Я писала письма ему после смерти благодарности. За год я сама повзрослела. Многое поняла. Как мега здорово быть семьей. Как хорошо быть маленькой девочкой и как важно позрослеть уже сейчас. У меня в моей личной семье 3 детей. Мальчишкам нужны оба родителя по любому. Малыш береги себя.папа всегда живет в твоем сердце.
К.··
Спасибо! Да, я знаю что он со мной. Сейчас у меня каша и в голове и в чувствах. То виню его, то себя, то маму, то женщину другую, потом отпускает, снова накрывает, потом кажется что может это был не он, потом начинаю придумывать другую реальность где он бы был жив и справился. Потом узнаю у дочери что в последнее общение он сказал что дела у него ну совсем не очень, а мне молчал… а потом накрывает от осознания что не услышу его голос
Ольга Костина·
Все будет хорошо мы обе это знаем! Все в наших руках. Живем ради детей и близких. Стараемся натворить меньше ошибок,пусть нашим детям будет легче одаптироваться в этом мирие. И нам принять и простить утрату. У меня запол года и бабушка умерла и отец,жили в одной квартире. Финансовая поддержка большая была для меня.
К.··
Соболезную. Я периодами отхожу немного, понимаю головой все, детьми занимаюсь. Но как накатит и все, слёзы, вина, начинаю папу обелять, оправдывать во всем, создавать идеал. Помогает поговорить с мамой. А ещё я поняла, что с мамой я так не поступлю, я и так с ней часто болтаю часами, но я буду к ней приезжать и она ко мне, я буду добрее и не буду раздражаться когда она обращаясь с телефоном и проблемами с ним тупит. Все поменялось и отношение к людям. Жаль очень что я этого не поняла пока папа был жив и не звонила ему просто что бы сказать что скучаю и люблю.
Ольга Костина··
ты большая молодец. Ты на правильном пути. Приняте потери проходит долго. Но мы привыкаем с этим жить. Все станет легче. Мои родственики не понимают,почему мама на кладбище ездиет часто. Просто много дел пока там накопилось. То 1 день как умер ездили. То 9 дней. То 40. То оградку ставили. Прошло время лавку и стол. Позже еще лавку. Прошло время надгробницу установили. Посадили цветы петуньи ездили поливать. Теперь установили памятник. Все же контраливовать надо. Вот и ездием. Еще же бабушка умерла весь год одни поророны да поминки. Все уже легче. Папа часто снился. Уже сама прошу не сниться мне хочу упакоиться. В могах он рядом и еще жду встречи. Сама говорю,что у мерать мне рано и всетречи такие не планирую! Все у ткбя будет хорошо. Я завела кота мне он очень помогает. Подержу по мурчу с ним и отпускает.
К.··
мой папа любил животных, говорил что с ними легче чем с людьми. И он мне не снится совсем. До этого иногда приходил, словно предвиделась беда, а сейчас нет… я наверное хотела бы попрощаться хоть во сне с ним
Ольга Костина·
Папа с мамой жили моментами дружно,моментами нет. Папа тоже выпивал. Любил унижать и оскарблять ее всеми последними словами. Мама терпела и меня настраивала тепреть. Я это не вопринимаю,зачем терпеть? Бил нас. Мама легче переносит потерю. Говорит зато живем и нервы нам не кто не мотает. И не биты и живы. За год хоть глазами перестали моргать. Когда папа был жив с вязался с соседом. Был пьян. Что то сказал соседу. Не знаю,что он его в присутствии женщин 3 сильно избил. Отец много дней болел. Думали убьет. Умрет после этого. В полицию не обращались. В больницу да. Обращались. Водили по скорой на ренген и кт делали. Потом отшел и начал жить обычной жизнью. Мы упокоились начали забывать этот случай,что отца избили. Он возми да умер. Мужчина живет на одной площадке с мамой. Теперь раз не заявили в полицию уже не чего не докажем. Приходиться улыбаться и радоваться жизни так как есть. Приходиться здороваться. На душе кошки скребут. Мучает вопрос,что можно такого сказать,за что можно потом убить человека? И как он с этим может теперь жить.
К.··
Как страшно… сочувствую вам, вспыльчивость не лучшее качество.
Мой тоже был огонь. Вспыхивал моментально. Бизнесмен, однажды ему стукнули по голове трубой и избили, он выжил, я помню его избитого дома, как мне было плохо, но это лихие 90-к в 2000-х его и друга избили на улице он даже забыл как жену зовут… но дрался тогда, без зуба вернулся. Разгонялся вокруг всех друзей, дружил до последней копейки, а потом если что то даже и слова не скажет, рвал отношения. 10 лет жил с другой, а маме не говорил и не отпускал и вот последний год два Мама все поняла и отрезала, а он периодически звонил. Добило его то, что он стал падать вниз, разбил машину, потерял квартиру он ее той бабе переписал, бизнес рухнул, затух и войти снова в колею он не смог, ковид, СВО. А у него стали выползать болячки, выпали зубы, он в кому впадал от наркоза, депрессия, баба эта выгнала, он сильно запил. Мама с ним когда говорила была жестка, видимо все это добивало. И внука он своего не мог увидеть, хотя денег на билет ему предлагали, но он отмалчивался. Наверное надо было купить и заставить приехать, но он такой упёртый был. И я боялась ему звонить, вдруг помешаю, вдруг не вовремя, а теперь все. Сложно. Но в памяти вылезает столько моментов добрых. А у мамы обида и ей проще, слёзы за него она уже выплакала все давно. А мне тяжело очень. Он же все для меня делал, мы были друзья. Но со временем и расстоянием все проходило и уходило. У меня своя семья, я завертелась с малышом, а он остался за бортом и видимо не выдержал. Наверное стоит сказать, отмучался, но воображение рисует как могло бы быть и там он точно жил бы.
Ольга Костина··
увы и ах!
Ольга Костина·
Моя мама тоже после смерти ожила. За собой ухаживать больше стала. Стрижку делает по чаще волосы красит. Серьги из серебра почистила когото себе друга завела. Не встречаются, созваниваются. Ей стало легче. Отмучилась. Говорит дружит с одноклассником. Живет не внашем городе. Мне стало спокойней пусть улыбается,пусть живет сколько этой жизни осталось ни кто не знает. Я ей даже замамуж разрешила выходить. Пусть будет счатливой. У мамы нашли рак за этот год,что она осталась одна. Рак роднки на носу. Мы тут за это дело сильно напугались. Особенно я. Боюсь остаться одна. Родня папы это взрослые люди. Привыкли все жить одни. И сразу охлодели к нам с мамой.теперь вступили в наследство и начали кататься на отцовой машине легче стало. Хоть родню не просить сьездить на кладбище...кота завела люблю его очень.
К.··
Моя мама года два, может один отошла от папы, сказала себе хватит его ждать и унижаться. После этого кстати у него все и стало рушиться… ей сон тогда приснился, что она с ним и ещё с женщиной едут в машине и тормозят у обрыва, он дверь открывает и кубарём вниз, Мама дергается за ним, а эта женщина ей говорит, да вернётся, а его уже и не видно. Тогда во мне зародилось подозрение, что папа медленно уходит, а его новая сожительница ничего не сделает что бы удержать на плаву, а сама уже все, она устала. Она отрезала с ним общение, а он мне кажется хотел все вернуть, но было поздно. Вообще он был очень противоречив. С одной стороны сострадал, помогал, бежал в ночи помогать людям, денег просто так дать много мог, открытый и добрый. А с другой стороны деспот, очень эгоистичный, считал что только он прав и не признавал ошибок. Ему сложно было с самим собой. А поделиться не хотел, не хотел никого обременять он же мужик, в то же время мог позвонить и расплакаться что не может приехать, но от денег отказывался… очень противоречивый. Сам себя съел когда остался один и не кого было есть. Но я все равно люблю его.
А киса замечательная и маме Вашей здоровья, у меня 8 лет назад ушла от рака свекровь, сейчас у свекра рак желудка был, желудок удалили. В этом году у меня у многих ушли родители и близкие… то ли мы взрослеем, то ли жизнь становится сложнее.