Вчера было ровно 35 недель 🤰скоро финишная прямая, и чем ближе она, тем страшнее мне 😃
Я не проходила курсы «родов», посмотрела пару видео про дыхание.
Поделитесь, что можно посмотреть, как подготовится?
P.S. В одежде мой живот кажется намного больше, чем без неё)
Самое главное из курсов и книг, что я вынесла - слушать акушерку и до раскрытия ходить в самом начале и дышать) а вообще роды непредсказуемый процесс и можно все забыть😅
Если вы морально беспокойны, обязательно сходить на Курсы. На родах слушать акушерку, она подсказывает, что и как делать в какой момент. Не кричать, а дышать в родах - очень важно
Посмотрите курсы от магазина олант. Обязательно узнайте много инфы про дыхание и про то, как тужиться! Это самое важное! Вам будет намного легче с этой информацией.
Вообще не согласна с комментарием, нужно готовится обязательно. За нас акушерка не родит, и на 90% от нас зависит, как пройдут роды. Я проходила курс онлайн по подготовке к родам, но моя подруга например просто на ютубе смотрела и отлично подготовилась