Всем привет!
Меня зовут Елизавета и я нутрициолог.
По основному образованию я - врач, закончила Кемеровский государственный медицинский университет (бывш. КемГМА) в 2010 г.
Я люблю вкусно поесть и сладкое в том числе, поэтому пошла учиться на нутрициолога, чтобы научиться есть вкусняшки без вреда для фигуры 🤩🔥

В процессе работы с Вами научу и объясню, как правильно настроить свой рацион так, чтобы не только не набирать вес, но и снижать его, если есть такая потребность. А так же обсужу с Вами...

Всем привет!
Если выхотите похудеть, спросите меня: "как?"🤪 И я вам расскажу, как можно СНИЗИТЬ вес БЕЗ приема добавок и построю меню под вас так, чтобы вес шёл вниз.Я изменю ваше представление о еде и научу управлять своим весом без строгих диет!
При помощи грамотно выстроенного рациона, вес идет вниз, а также улучшается кожа, цвет лица, появляется бодрость и энергия.

Что же такое нутрициология?
Нутрициология – наука о питании. Она изучает влияние употребляемых в пищу веществ на организм человека, вопросы восполнения дефицита витаминов, взаимодействие микро- и макроэлементов. Нутрициология возникла на стыке нескольких наук, включая химию, биологию, гигиену питания и изучает механизмы здорового питания, мотивы выбора пищи человеком, определяет системы питания и стратегии рационального питания человека.

Важно! Нутрициолог не лечит болезни и не назначает диеты,...

Когда у ваших детей начался период "не хочу"? И как долго длился. Четко в 2 г начался и что-то я уже устала..🥴

Подскажите, где можно купить хорошие шторы.

Что подарить ребенку в 7 лет на Новый год?

+1 страх в копилку😰

Мамс, подскажите, какое примерное меню у деток в нашем возрасте?