Кто принимал таблетки апилак для увеличения лактации?
Попробуйте мёд, Грецкие орехи, чай матча. У меня эти продукты очень сильно вызывали приливы. Пришлось от них отказаться.
Никакие таблетки и супер чаи не увеличат лактацию. Увеличить лактацию может только ребёнок, когда сосёт грудь.
Больше пейте теплой жидкости, чаще прикладывайте к груди. А всякие чаи и таблетки не работают, это просто чей то способ заработать на бедных мамочках