Чем поднять железо после беременности?
Девочки, такой вопрос. Чем реально вы себе подняли железо? С беременности мучаюсь, не могу никак. Что сработало на вас?
Комментарии
@mama_ki_sofi, @galina_golovach, Здравствуйте
Если понадобится, я помогаю выкупать iherb (доставка через cdek forward в любой город России, мой тариф доставки «шопоголик» очень выгодный, для примера за 1кг=12$ (650₽) в крупные города РФ)
ссылка
в инстаграм iherb_sar много отзывов за 5 лет работы, сейчас в телегу перебралась))
Вы мне пришлите что нужно - я рассчитаю, потом примете решение! За рассчет денег не беру☺️
Мне тоже актуально было с ферритином 3😂
Сдавали ли панель?
Спустя много лет я все же нашла человека,который скажет мне почему железо не держится в организме и стремительно утекает,мало просто его поднять или всю жизнь принимать ☹️
@romashka94, у меня там анализов тысяч на 15😅могу прислать вам в лс если тоже мучаетесь
Если от препаратов не поднимается надо сдать еще б12. Если он снижен то поэтому железо не усваивается. Вот у меня так как выяснилось. Пила сорбифер а поднялся ферритин только на 1 ед🙁 сдала б12 низкий. Теперь буду его ещё поднимать уколами
@mama_ki_sofi тогда наверное найти свой препарат. Мне после первой беременности тоже гемаплекс помогал
Ферретаб пью,точнее только начала (неделю как) + аскорутин,уже чувствую улучшение.Анализы сдам через 1,5мес чтобы увидеть разницу.Пью натощак запиваю водой разбавленной лимон и яблочным уксусом.Также помимо стала есть больше говядины и продуктов повышающих гемоглобин.
Как мне врач объяснила препараты разные, надо подбирать тот, который подойдёт. Принимать надо с витамином C, например квашеная капуста, болгарский перец, сок апельсиновый и тд.
То есть мясо поели, таблетку выпили и соком запили.
Грубо говоря.
Ещё правильно пишут выше разделить приём препарата от молочки, чая, кофе.
Мальтофер пропила(в таблетках) 1 упаковку не полную, хорошо поднялось железо и ферритин
@mama_ki_sofi по инструкции. Врач сказала-купи любые и пей. Я по отзывам выбрала эти, они не вызывают запор.
Тотема + исключить чай и кофе, молочку не употреблять вместе с препаратом
@misss777, ферритин это и есть белок. Вы о чем?
@alubali, Я о том,что гемоглобин может быть и 140,а Ферритин 10 и недостаточно принимать только препараты железа
@misss777, это вы мне Америку не открыли, у меня ЖДА хроническая. Но у автора нет дефицита В12, например, чтоб рассуждать о недостаточности употребления только препарата железа.
Тотема, ферлатум, мальтофер пила и ничего не менялось. Потом врач выписал фенюльс и только от него ферритин поднялся.