Устают глаза от работы за компьютером: какие очки и капли помогут снять нагрузку? Советы и решения

Question

Девочки, вопрос про ОЧКИ. У меня работа за компьютером по 12 часов в день, к концу дня очень устают глаза, аж слезы текут. Зрение в норме. Есть какие-то способы снять нагрузку с глаз? Может очки есть специальные, капли какие-то? 😥

Ирина · Answer

И хорошо бы программку установить типа “Eyeloveu”

Наталья · Answer

К вышесказанному добавлю: каждые 45 минут/час делать перерыв от 10 минут. Хотя бы пару раз делать гимнастику для глаз. 
Контролировать хорошее освещение рабочего места.

Алла · Answer

Есть специальные очки для работы за компьютером, там на линзы делают специальное покрытие.

Анастасия · Answer

Вот наверное такие надо. В оптике спросить?

Екатерина · Answer

@nastyasvir, да, в оптике подберут. Есть специальные линзы

Алла · Answer

@nastyasvir да в оптике

Анна · Answer

Капли увлажняющие

Екатерина · Answer

Сухости нет?

Анастасия · Answer

Нет

Устают глаза от работы за компьютером: какие очки и капли помогут снять нагрузку? Советы и решения

Лучший комментарий

Комментарии