Запись из каналаИскусственное вскармливание
Я думала мы пережили регресс сна в 3,5 месяцев уже. Вроде все наладилось и тут опять. Невозможно уложить ребёнка без сильной истерики. Скачала программу для сна, отслеживаю по ней время. Начинаю качать по разному и заранее и чуть позже и раньше. Ремешок не хочет спать и сильно кричит со слезами. Перегуливает сильно по 2,5 -3 часа. Что это и как помочь ?
Вчера нам был месяц. Ни сил, ни желания сделать фото на память нет. Есть только одно желание: скорее бы ему год! И хоть немного сна. Я очень сильно люблю своего малыша. Но я кончаюсь уже...
Ещё сильнее пошло 😟 завтра врача вызываю , особенно после сна , и после купания краснеет так 😞
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Мама сомневается, давать ли дочке Атаракс для сна по назначению невролога. Читайте мнения других мам и делитесь своим опытом!
Ученые доказали, что если спать в маске для сна😎, то вырабатывается необходимое для человека количество меламина🧘 ♀ . А вы используете маски для сна? И если нет, то почему?
Дарья·
Мама дочки-младенца
А какое время бодрствования у ребёнка?
Oira··
Мама сына-младенца
В 3 месяца было 1-40 либо 1-50, потом стало 2 часа, сейчас вот дня три не можем уложить, то 2 часа 20 мин то вообще 2-40. Причём я начинаю качать смотрю как он, расположен нет. Если сильно сопротивляется перестал качать. Не заставлю с боем, пою ношу по квартире, раньше помогало сейчас нет
Дарья··
Мама дочки-младенца
мне кажется у него протест на способ укладывания на фоне регресса сна,у нас так было месяцев до 5.5..пробуйте уложить другим способом..в 4 месяца комфортное вб 1.40-1.50..то есть с момента открытия глаз 1.30 часа отсчитывайте и начинайте замедлять его(если сон был меньше часа то укладывайте раньше на 10-20 минут)..больше 2 часов явно перегул,на 3 сна вам рано ещё переходить
Oira··
Мама сына-младенца
его невозможно уложить за 1-30, даже в 3 месяца было. 1-50 и выше
Эля⭐·
Смотрите на признаки усталости, возможно ребенок хочет скинуть один сон, в рамках одной- двух недель устаканивается новый режим обычно
Oira··
Мама сына-младенца
В том то и дела у него нет признаков усталости либо практически незаметна они, вот начинает капризничать прям я пытаюсь подкачать, не сильно, что бы не начал нервничать. Он прям кричит и выгибаемся, я откладываю качание на минут 10 и так пробую несколько раз. Я так до этого выяснила через какое время он хочет спать. Потому как ни я ни родные признаков этих не видим. А тут в какое время не начни качать просто такой бой мне устраивает. Я все проверила, не жарко не холодно, памперс сухой, Одежда комфортная, умытый, сытый, водичку давала и прочее.
Oira··
Мама сына-младенца
Как понять скинуть один сон? Допустим у нас было 4 сна, а он хочет 3 сна ? Так?
Эля⭐··
да, то есть увеличтвается вб, смещаются сны, и в какой-то момент один сон выходит из режима. Возможно ребенку не надо, чтобы вы его качали, мои например оба не любили , чтобы их качали на сон)
Попробуйте не качать, а просто рядом положить, гладить, или похлопывать или дать за палец поддержаться, тут как бы , что ребенку больше зайдет, ну и если он не любит укачивания, то порадуйтесь, что спина останется с вами) вот про пу тут все индивидуально, только вы можете отслеживать - у сына например краснели немного веки, он ещё не начинал капризничать, но вот в этот момент так сказать окно сна уже открылось и надо было его укладывать иначе потом будет ор и вопли. Дочка более лояльна в этом плане, но ее пу это начинает тереть глаза, в этот момент надо ее попоить, уложить, дать соску, погладить ручку и она засыпает. Сын засыпал , держась за мои волосы(до сих пор ксти, так делает, гладит их перед сном) поэтому тут надо просто подобрать ключ к вашему ребенку)
Ольга·
Мама сына (2 года)
Поддержу девушку выше. Обычно если ор это уже перегулял, значит надо начинать чуть раньше, следить не третий ли глаза, не подвисает ли. Плюс реально в 3 месяца может поменяться способ укладывания, мой тоже на руках качаться не хотел и чтоб я его даже держала тоже, клана на диван, сама рядом ложилась и обнимала, блокировала руки. Вот тогда отлично засыпал
Aleksa·
Моя с 4 месяцев по 2-2,5 бодрствовала,перед ночным сном 3-3,5 могла . Так же скачивала приложение и следила . Когда время сна приходило пеленала и качала пока не уснёт 😑 больше никак не спала 😑 очень переживала что время бодрствование у неё большое ,но примерно к 6 месяцем режим дня наладился
Oira··
Мама сына-младенца
Ну вот у нас тоже, день нормально спит, два нет. Нет чёткого времени. Я голову себе уже сломала. Наверное надо отпустить ситуацию. И ждать как он сам себе выстроит режим.
Aleksa··
это точно говорите) я сама очень переживала ,следила что бы ребёнок во время спать ложился ,мучалась так . В итоге отпустила ситуацию ,она сама себе режим выстроила как ей удобно) у меня знакомая с роддома по часам ребёнка спать укладывала и будила ,строго прям за режимом дня смотрела ) я так не смогла ) спящего ребёнка будить 🙄 мучалась конечно долго ,за то тьфу-тьфу сейчас все хорошо )