Как справиться с выгоранием и сохранить баланс?
Девчонки, как боритесь с выгоранием? Сына обожаю, муж замечательный. Но не могу, хочется иногда укатить в закат. Вышла на работу на два дня в неделю и мчу туда, сверкая пятками. Правда понимаю, что ничего не успеваю. Муж работает допоздна, я все время одна. Понимаю, что зверею, срываюсь. Не хватает сил на положительные эмоции. Чую, нужен психотерапевт, но из-за моего отсутствия, у ребенка нет режима… и не могу нормально договориться о времени. Понимаю, что где-то даже избегаю этого. Но точка кипения близка как никогда. Всегда была активна: обучение, две работы, тренировки. А сейчас чувствую себя бесполезной амебой.
Комментарии
Прям меня описали. Только на работу ещё не вышла, но уже поглядывая. Появляется какое то чувство вины, что я плохая мать. Но мой мозг уже не выдерживает этого
Я иногда гуляю ОДНА, или хожу на танцы, или сажусь в дальнюю комнату и ем шоколадку и ни с кем не делюсь 😀. Ну и психотерапевт, встреча с подругами и бокал вина)
Ходите почаще с гости с сыном, по магазинам.
Не загоняйтесь 100% на ребенке, вечером душ, скрабики масочки и все такое. Сходите на маникюр, ресницы, эпиляцию )
Вот мое состояние, правда я ещё беременная. Вчера аж села и плакала одна дома
Как ответить мужу на предложение о работе?
Девочки, как думаете, если я отвечу мужу на это сообщение так: если я найду норм оплачиваемую работу, то зачем мне муж ? Будет уместно или это прям жестко?? 😁😁у меня есть работа удаленно/офис, хочу еще совмещать подработку.
Будить мужа на работу: как вы справляетесь с этой утренней рутиной? Делимся опытом!
Вы будете своих мужей на работу?
Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤
Муж подвозит коллегу на машине: как реагировать на ревность?
Как же меня бомбит. Муж на работу ездит на машине (уж очень лень на метро), сейчас заикнулся, что вечером коллегу девушку подвозит, она ОКАЗЫВАЕТСЯ, живет не далеко от нас, и ему по пути (оказывается не совсем по пути, как выяснилось). Посрались, я сказала что не понимаю почему на нашеймашине должна ездить хер знает кто. Он сказал, что это детский сад, что в этом такого. А с утра узнаю, что и с утра он ее тоже подвозит. 🤔 у всех на работе такие отношения у коллег противоположного пола? Киплю как...
Кто в семье развозит детей по утрам: мой конфликт с мужем
Кто у вас в семье по утрам развозит детей в сад и школу если это делается не по пути на работу.
Я сегодня утром психанула и высказала все мужу, а теперь думаю может я не права 🤔
Детей всегда вожу я и не понимаю почему 🤷♀️
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Когда старший был такой же маленький я очень часто брала вкусный кофе и гуляла в хорошую погоду 👍🏽
затем хобби и прогулки с подругами , у которых такие же детки