2 недели после родов или чудеса женского организма🤷🏻♀️
Я сама не поняла, куда все делось. На первом фото я за день до родов. В весе 74,5кг😨 с отеками и просто жирный бегемот. На втором фото сегодня в весе 59кг и с уставшим лицом😂.
До добеременого веса осталось 4кг лишних. До идеального (для меня) 5,5кг🤞🏼Ну а потом можно подумать будет о спорте, когда нибудь, когда заживут швы и станет проще с малышкой ❤️
Меня это тоже удивляет🙈 я думала буду очень долго скидывать все, что наела
я никогда не весила больше 55 кг даже без любых диет) а тут уже +17кг)) ваш опыт настраивает на позитивэх
🤪😲 ведьма)
Шучу! Это же здорово, когда всё вернулось в своё русло)
Жаль, не всем так везёт ☺
Я очень рада, что так🙏🏼 сама удивилась, думала буду очень долго скидывать свои 20кг лишних
Если заниматься спортом, то конечно будет фигура 👍 если нет, то все обвиснет.
Я так ходила и радовалась три месяца, и как попер вес в высь это жопа просто
Аналогично, из обеих беременностей сначала супер быстро приходила в форму, и через 3 месяца начинался набор веса на 10-15 кг 🥲
@shevegv83, @katya__777, девочки, я сама в шоке. Я уже была морально настроена, что будет очень тяжело скидывать 20кг. Но недосып и чистое питание на меня всегда влияли примерно так😄 может и тут сработало
Может спортом еще активно занимались до родов, влияет на мышцы, прям пресс 🔥 как будто не рожали))
У меня в обе беременности достаточно легко ушли набранные килограммы)) тоже не знаю в чем секрет. Второй раз подольше, го тоже сейчас худее, чем была и быстро все вернулось на круги своя… но тут ещё гв играет роль, кормление сжигает очень много калорий
Это вообще очень классно, что так) я боялась, будет долго уходить лишнее
Да, кто на гв быстрее сбрасывают. Но по себе могу сказать недосып и чистое питание на меня всегда примерно так влияли 😄
ну вот, видите, вы нашли ответ 😌теперь на гв лишнего бы не схуднуть))) чуть попозже освоитесь и проще станет, можно будет завтракать размеренно и вообще дела домашние делать спокойно 😅
@im_juliet, даа, пока с этим вообще не просто🙈 ем чаще холодное и когда придётся
@marinavdekrete, я ела ужасно много в 3 триместре, как крышу снесло🙈 по три круассана в день могла съесть 😂🐷 и тоже ела и причитала «как я буду потом скидывать это все»
Я во время беременности набрала 15кг, а через 2 месяца после родов была -21кг от беременного веса и соответственно на 6 кг меньше чем было до беременности. После полугода вернулась в свой вес, а вот после завершения гв что-то пошло не так🥲, теперь наоборот лишние 5кг, эх)). Но я конечно отьелась, сама виновaта)).
Кто-то на ГВ стройнеет, а кто-то Я😂
Блин ну как тааак))) у меня вес не двигался, прилип, пока я не взяла себя в руки🥴и то я 3 месяц на Пп+дефиците ккал и еле еле -7 кг, во всем виновато ГВ😂
@imraisha я на гв придерживалась ПП, ну и дефицит калорий явно был тоже.
Да я ещё не в форме😄
Просто радуюсь, что хотя бы кг лишние уходят.
Недосып и чистое питание, больше нет секретов 😄
Недосып и чистое питание на ГВ 🤷🏻♀️
А в беременность ела все подряд , вообще крышу снесло в тот период
Ушла рожать было 70, добременный 54, вышла из рд 62, сейчас 57, прошло 7 недель. Пока вес твёрдо встал, через две недели иду на совместную йогу с малышом и начинаю курс массажа, пора доставать орех из киселя и возвращаться в свои лучшие 52 кг❤️
Я готовилась , что буду очень долго скидывать, но куда-то делось 😄Главное , не застрять теперь в этих 4-5кг или не набрать обратно😄
Я после родов, через три недели правда, но всегда быстро в свой худой вес возвращаюсь😅всё мечтала, что после третьего малыша буду полненькой, ага, щас 😂😂
Я первый раз встала на учёт 59кг,как раз после отдыха в Турции узнала о беременности, через год гв я весила как в годы учёбы 55кг, а дочка была прям жиробасиной и ручной... Шло время, дочь училась самостоятельности, а я так разленилась сидя дома в декрете, что встав на учёт со второй беременностью я уже 65кг весила😭😭😭сейчас хочу потихоньку вернуться хотя бы в 58 кг...
Я думаю все в ваших руках🤞🏼
Я и до беременности бывало худела на 7-8кг, потому что был период, когда расслабилась сильно и много набрала. Потом вроде 55кг держала, было норм. ну а в беременность вообще 🙈🙈+20кг, жуть
Тоже было так полгода, потом кааак набрала. Питание. Я обрадовалась что ем много и худею 😃
Я пока вообще не очень много ем. И аппетит умеренный и питание чистое. А вот в беременность у меня вообще крышу снесло, ела все подряд🙈
Аналогично было. Опять вернулась в дрища 44 кг. Не хотела( устраивал вес после родов в 49 кг. Зато как свернула гв и бац +10 кг. Вот я ох*ла.
Я думала после первых родов всегда все само уходит 😁😁😁
Я до родов 48 кг, вышла из роддома тоже 48 кг. Питание никак не меняла)
А с дочкой даже при спорте и ПП не могу в форму прийти!!
Или возраст бл…🤔
До беременности вес 56, во время беременности набрала 10 кг, жуть. Ребенку 3 месяца, а 5,5 кг так и остались со мной ((( никак не уходят...
Так дайте время себе и своему организму восстановиться 🫶🏼 с благодарностью. Я вообще в итоге пришла в форму через 1,5 года только
а мне надо всё и сразу))) вот ещё подскажите пожалуйста есть упражнения с фитнес резинками для укрепления мышц живота? И ещё упражнения планка эффективна?
планка очень эффективна, помогает укреплять мышечный корсет. С фитнес резинками обычно прорабатывают ноги, ягодицы
Екатерина·
Мама сына-младенца
🤪😲 ведьма)
Шучу! Это же здорово, когда всё вернулось в своё русло)
Жаль, не всем так везёт ☺
Ксения··
Мама дочки-младенца
Я очень рада, что так🙏🏼 сама удивилась, думала буду очень долго скидывать свои 20кг лишних
Мария·
Мама троих детей
Я так ходила и радовалась три месяца, и как попер вес в высь это жопа просто
Deidre··
Мама сына (3 года)
У меня так же((
Ксения··
Мама дочки-младенца
А что произошло?) гормоны или питание сменили ?
Екатерина··
У меня 2 недели, а потом вернулся тоже
Полина Белкина··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Аналогично, из обеих беременностей сначала супер быстро приходила в форму, и через 3 месяца начинался набор веса на 10-15 кг 🥲
Татьяна··
Мама сына (1 год)
Так же. +10кг😩