Сколько у вас дневных снов в нашем возрасте? По сколько часов? И в целом какой распорядок дня?
2 сна
Встаёт в 6:30-7:00
Первый сон в 10:00
Второй примерно в 15:00
Вб 3:30-4:00
3 сна. Встаёт в 9:00-9:30 примерно. Первый сон около 12:00, второй ближе к 15:00-16:00 часам, третий в 19:00 примерно. Спит максимум час. В дни счастья около 2😂 Ночью уходит в 22:00-22:30
3 сна, 4ый в ночь
Подъем в 7.30
Сон с 10 до 11
Сон с 2х до 4х
Сон с 7 до 8
В ночь в 22.00 -22.30