Сколько у вас дневных снов в нашем возрасте? По сколько часов? И в целом какой распорядок дня?

Question

Алеся · Answer

3 сна,  4ый в ночь
Подъем в 7.30
Сон с 10 до 11
Сон с 2х до 4х
Сон с 7 до 8
В ночь в 22.00 -22.30

Татьяна · Answer

2 сна
Встаёт в 6:30-7:00
Первый сон в 10:00 
Второй примерно в 15:00
Вб 3:30-4:00

Алина · Answer

Спасибо всем!

Ангелина✨ · Answer

2 сна по 1,5-2 часа, ВБ 3 часа, перед ночным сном чуть больше

Юлия Абдульмянова · Answer

3 сна. Встаёт в 9:00-9:30 примерно. Первый сон около 12:00, второй ближе к 15:00-16:00 часам, третий в 19:00 примерно. Спит максимум час. В дни счастья около 2😂 Ночью уходит в 22:00-22:30

Александра · Answer

Два сна. По 1-2,5 ч

Ксения · Answer

Было 2 сна , ну и до сих пор так . 1 - 1.20 , 2- 40 минут . Подъем 6:30-7:00 , каждое вб примерно 3-3:20. В ночь уходил в 19:00-19:30

Комментарии