Врач диетолог в Германии , как считаете стоит ли идти ? Многие знакомые были и говорят ничего путного и полезного.
Проблема с которой хочу идти 10-13 кг лишнего веса
Я была у консультанта по питанию. По рекомендации очень хорошего. Надо было понимать местный уровень конкурентов, идти ли учится к немцам и т.д. Нового ничего не узнала от слова вообще. Все очень поверхностно. Кроме того, что она похвалила мой рацион ничего не сказала. Анализы смотрит поверхностно. С микрофлорой не работают. На мои вопросы не смогла ответить толком. Терять время с ней я больше не захотела. Я даю на своих консультациях в разы больше🤷🏻♀️.
Лучше к тренеру-нутрициологу))
Вот советую 👌 ссылка
А вообще начинать надо с анализов,не важно к кому пойдёте…ну и сами можете дня 3 повыписывать в блокнот все-все что едите и пьёте и скорее всего минимально уже станет понятно,что убирать)
@zzzirina.schneiderzzz, затем что набор веса и невозможность похудеть часто бывает проблема не в еде
@katikoss как часто? И где вы взяли такие данные? Придумали? Это скорее редкость. И анализы должен назначать врач. Не нутрициолог и другие "спецы". Так что начинать надо точно не с анализов
Лучше к Нутрициологу,вот с ним точно грамотно похудеешь👌🏻
Стоит, я занималась 6 сеансов, узнала много нового, много информации которой нет в интернете. Так же отчеты, понимает понять от чего именно был набран вес, и корректирует питание.
Можешь посоветовать к кому ходила? И как результат? Можешь в вотсап написать 😊
Хочется выговориться девочки.
Избитая тема свекровей и невесток.
Рассказываю про свою.
Мы с мужем поженились когда мне было 34, а ему 35, до этого год жили вместе. Брак у нас у обоих первый, детей тоже нет. Встретились два одиночества)) хотя знали друг друга к моменту отношений 7 лет) для своего мужа с момента знакомства, я была мечта, и таки у него получилось выйти из френд зоны)) такая вот интересная история, но сейчас не об этом.
Моя свекровь с самого начала была доброй, милой, прям подружень...



Знаете шо я подумала. Что ведь у моей мамы в моем возрасте была уже 15-летняя дочь и вторая 10-летняя. Она была уже свободна как ветер😅 можно спокойно оставить детей одних и идти куда хочешь))) обе школьницы, сами ездят на автобусе уже даже)
А я что? До сих пор горшки, сопли, укладывание спать по часу и договариваться с мужем или свекровью чтоб сходить на ногти😅 Просто представила, что сейчас со мной рядом стоит 15-летний амбал мой сын 💁🏻♂️
А у вашей мамы в вашем возрасте сколько лет было детям? ...
Рак 4 стадии и какого было это принять 🦞⚡️
Девочки, вы столько написали добрых слов и пожеланий, столько интересовались моим состоянием, а некоторые пишут, что молятся за меня. Я так благодарю Вас🙏🏻 И поздравляю с сочельником! Только благодаря таким добрым людям, наш мир существует и будет существовать. Я чувствую себя лучше, напишу об этом пост.
Мне было совсем не до телефона, поэтому я так долго не выходила на связь. Если говорить о том, какого это - принять, что у тебя ужасающий диагноз, неу...
Рассудите!свекровь работают няней 5-2,приезжает к нам всегда на выходные,идти ей больше не куда,но зп хорошая!вчера звонит вся больная,говорит скоро приеду,я говорю главное что бы дети не заразились тк только начало года,она взяла и обиделась и трубку кинула!заболела говорит из из холодного арбуза,но из за арбуза не будет ломать тело и тп
Девочки, в общем, возникла у нас дилемма со средней: 10 класс или колледж. Наташа ОГЭ сдала, мягко говоря, не очень. Одна четверка по английскому. Остальные - тройки. Уговариваю ее идти в колледж. Чтоьы потом не было мучительно с ЕГЭ через год. Она рвется в 10 класс. Единственная мотивация - "там подруги". Ну слабенькся, по мне, мотивация. Девочки, если кто-то это уже проходил, подскажите плюсы и минусы колледжа. Ну и может кто-то подскажет хороший колледж в Москве по гуманитарному направлению? ...
Я сейчас на диете по такому приложению и о оооочень довольна. Всё рецепты простые, вкусные, сытные и реально вес уходит. Плюс бонус - энергия прет через край. До этого приложения чего только не делала, вес либо стоял, либо увеличивался. И да, к немецким диетологам я бы не пошла.
ссылка