Меня сильно будут ругать если я набрала почти за месяц 4300😳
Комментарии
У меня в обе беременности было так, что по килограмму в месяц набирала. При этом после родов лишнего веса не было 🤷 Отеков в беременность тоже не было
У меня сейчас отёков тоже нет,хотя у подруг из за жары ноги отекают,с дочкой отёки появились за 2 недели до родов и то только на ногах
Ну иногда с утра то можно наверно, с лучше может посмотреть типа какой-нибудь конфитюр без сахара, тоже сладкий
Так же набрала 4.8 кг за месяц, меня ругали и сказали сдавать суточную мочу - для меня это был ад её собирать, но слава богу всё хорошо, и я пришла было за 2 недели даже минус 1.3 кг, но сейчас опять под набираю, во вт на приём - переживаю 😒
@ksen4ik291988 все больше не буду её ести
Для каждого норма набора в неделю разная, зависит от индекса массы тела. Мне вот например максимум 450 в неделю.
До беременности весила максимум почти 51 и меньше
Меня за 1 кг ругали сильно
Но я за 37 недель набрала 6 кг, контролирую себя, но и не отказываю ни в чем, все в пределах разумного
@viktoriavoronova7352, ешьте, но меньшими порциями и понимайте, что самой будет адски тяжело с таким набором веса
Пожалейте себя и малыша
Меня за 4кг ругала, дала список что исключить
Я незнаю как держать себя и есть поменьше
@viktoriavoronova7352 тут исключительно самоконтроль, больше ничего не поможет, для начала начните дробить порции и есть не с хлебом , а с огурцами например, мне помогло вес под контроль взять, а с дроблением я начала экспериментировать когда токсикоз был в самом начале и от туда это до сих пор тянется, ем в день раз шесть , но не больше 100 -150грамм порция за раз.
@dararabinina7 спасибо, я редко ем с хлебом, с хлебом только чай
Меня за 2,7 ругали пипец
Но честно говоря мне кажется что-то неправильно вы намерили, тяжело столько набрать за месяц
Вас волнует, будут ли вас ругать? Это же ваше здоровье, конечно очень много и скорее всего это отеки
Моя бы ругала сильно)
На диету бы посадила точно). На отёки провериться всё же стоит)
Слабо представляю, как это возможно.
Будут ругать или нет вас должно волновать меньше всего, вы должны или на отёки провериться, или пересмотреть питание
Не посмотрев в книжку считала по последнему весу немножко перепутала набрала 4300
Может это отёк? Вообще сколько набрали?
Значит набрала 4300 слава богу немного я уж испугалась, решила в книжке точно посмотреть, я почему то думала что последний раз весила 49.7
@viktoriavoronova7352,ааааа за 24 недели 4,3кг? Это нормально, я набрала 27 недель 7кг, врач говорит норма)))))
@rufi.mah я посчитала 4,3 с последнего приёма, последний приём был 10 июня
Я за всю беременность всего 6000 кг набрала!!