Можно ли спать на спине на моём сроке?
Можно ли спать на спине на моем сроке? Насколько это опасно и как контролировать?
Комментарии
Спала на спине почти до самых родов, только на большом сроке подушку под ноги
Я не спала почти сразу. Некомфортно было и давило очень сильно. Не рекомендуют спать, там Вена какая то пережимается
Ориентируйтесь на свои ощущения, я на вашем сроке ещё спала на спине, ближе к 17-18 неделе проснулась как то ночью от неприятных ощущений, как будто отдавила что-то внутри. После этого стала спать на боку. Купила себе подушку U, с ней спать на боку одно удовольствие 👍
Можно спать как удобно. У меня когда живот уже большой стал, физически не могла спать на спине. Спала пока могла
Я до конца спала на спине, как не пыталась, а просыпалась все равно на спине🤷♀️
Сплю и на спине, и на животе.
Единственное, если просыпаюсь на спине, первые полчаса поясница болит. А так все. Вам организм сам подскажет, как нужно спать)
До конца почти беременности спала, как удобно, и на спине тоже
Ну может последние пару недель уже было тяжеловато
На вашем сроке вообще не заморачивадась даже, малыш ещё супер маленький, там нечему передавливать)
Как получается так и сплю, а найти удобную позу все тяжелее 🤪
Лежала на спине, пока физически тяжело не стало
Я не спала, но иногда лежала на спине. Но после 30 стало невозможно, потому что тяжело было дышать
Прям категорического "не спите на спине" ещё ни от одного специалиста не слышала
Спите как удобно, я даже на животе спала, пока он был не огромный. У меня бывали моменты, когда я начинала плохо себя чувствовать себя, лежа на спине, задыхалась. Значит ребенок так лег, что-то пережал. Сейчас наоборот на спине нормально спится, на боку тяжело, руки немеют
Ой у меня в первую беременность руки немели на боку и вот сейчас начинается тоже , это жуть
@lilas1987 да, ужасное чувство, и в первую, и во вторую немеют😣 и днём тоже
@uljanakiseleva у меня тоже немеют и согнуть утром пальцы в кулак не могу, мне сказали это из-за защемления шейно-грудного отдела
Ой, я спала и на животе, и на спине, потому что было удобно так😸 Да и сейчас на спине иногда сплю, так как теперь на боку бывает неудобно, то в ребра, то еще куда-то упирается. Мне кажется, что тут надо по своим ощущениям еще смотреть, так как бывают моменты, когда ребенку не нравится, либо вам будет сложно. У меня иногда на спине так в мочевой давит, что невозможно лежать, а иногда только на спине и получается уснуть
Я так поняла если вам не становится плохо , то можно . Я вот на спине норм себя чувствую, но малыш очень сильно питается когда я на спине
Врач тоже самое говорила. Сказала, если чувствуешь что мало воздуха, голова кружится или мушки перед глазами летают-тогда нельзя спать на спине.
Пока вам комфортно спите сколько хотите и как хотите. А вот когда ближе к 30 недели начнет болеть спина сами не сможете так спать