Как распределить режим ребёнка в 6,30-7 утра?
Аааа памагитеее!
Почему ребёнок стал вставать в 6,30-7 утра
У кого такой режим ,в нашем возрасте расскажите как его правильно распределить ?)
Аааа памагитеее!
Почему ребёнок стал вставать в 6,30-7 утра
У кого такой режим ,в нашем возрасте расскажите как его правильно распределить ?)
Вот вчера она встала в 8
В 13,уже спала до 15-00
Спала в 22
А встала сегодня в 6,30!!!!
@marta.filat, можно 2 х часовой сон разбить на 4 по 30 минут, а можно один полноценный поспать.
Все есть в таблицах по бодрствованию и снах :)
У нас тоже стал вставать в 6 утра 🤯ну в том году также было, я думаю потому что светает рано, но я не паникую, мы все равно в садик ходим, просто была бы возможность поспать подольше и идти только к завтраку, к 9, а так веду как соберёмся, объясняю, что если бы спал шли бы позже, но если выйду на работу то это даже плюс
Дневной сон с 12 до 14, ночь в 20-21. К садику готовится ребёнок 😁 днём тоже поспите
@mama_gala, @zizioz, @diana.m,
Мы как то встали в 7 спать она легла в 12,30 проспала вообще мало ,я решила ее уложить в 20,30 она еле как уснула а потом просыпалась за ночь раз 10
Перевозбуждается, если днём мало поспала , то на ночной ещё раньше уложить надо. Смотрите на время бодорствования и от туда уже отталкивайтесь
Бывает (стресс, мультики, зубы, много эмоций, Луна не в той фазе, дождь, снег, ветер и прочая фигня)
Вам должно быть радостно 😂в сад на себе тащить не будете. В вашем возрасте ночной сон норма 10-11 часов, дневной сон 2-3 часа. Подъем не ранее 6:00, в 6:30 будим сами 😂спим со шторами (вообще не понимаю как люди спят без штор🙈) после ночи вб самое длинное, дневной сон как в саду с 13-15 и после просыпания вб 5-6 часов, если дневной сон спал идеально, то в ночь в 20:00, если не спал то в 17:00. И будем вам счастье, а ребёнок будет отдыхать и быстрее развиваться.
С самого появления на свет дочь встаёт не позднее 7. Когда летом жили в деревне, вообще в 5 45-6 15 вставала.
Вне садика живем по режиму буднего дня. Подъем в 6 40-7. В 12 30-13 00 сон до 15-15 30. В 21 00-21 30 отбой.
Пока в сад не пошли, я очень тяжело переживала постоянные ранете подъемы. А потом поняла, что это большой плюс. В садик встаём без проблем, нет рыданий. Ребёнок весел и бодр с утра, соответственно, и настроение совсем другое.
Просыпается в 8 утра обычно, в ночь ложится в 20:30, засыпает к 21:00. Днем укладываю в 12:45 и спит часа полтора
Нам год и два , встаёт в 6:30-7:00 , дневной сон с 12:40-14:00, в ночь засыпает с 20:30-21:00. Ночью спит без пробуждений.
Тоже с этого возраста стала вставать в 6.30. Сначала напрягало, а потом такая красота. К садику готовить режим на надо. В 12 дочь засыпала, а вечером а 20 отбой и с мужем кайфовали
Наталья·
Мама сына (5 лет), беременна (5 нед.)
Вам должно быть радостно 😂в сад на себе тащить не будете. В вашем возрасте ночной сон норма 10-11 часов, дневной сон 2-3 часа. Подъем не ранее 6:00, в 6:30 будим сами 😂спим со шторами (вообще не понимаю как люди спят без штор🙈) после ночи вб самое длинное, дневной сон как в саду с 13-15 и после просыпания вб 5-6 часов, если дневной сон спал идеально, то в ночь в 20:00, если не спал то в 17:00. И будем вам счастье, а ребёнок будет отдыхать и быстрее развиваться.
Алёна ·
Мама дочки (3 года)
С самого появления на свет дочь встаёт не позднее 7. Когда летом жили в деревне, вообще в 5 45-6 15 вставала.
Вне садика живем по режиму буднего дня. Подъем в 6 40-7. В 12 30-13 00 сон до 15-15 30. В 21 00-21 30 отбой.
Пока в сад не пошли, я очень тяжело переживала постоянные ранете подъемы. А потом поняла, что это большой плюс. В садик встаём без проблем, нет рыданий. Ребёнок весел и бодр с утра, соответственно, и настроение совсем другое.
Алёна ··
Мама дочки (3 года)
В вашем возрасте режим был такой же, как и сейчас