Запись из каналаМоральная поддержка
Как часто можно пить валерьянку? Постоянные мысли не дают мне расслабиться, я не могу спать, голова просто не даёт мне отдохнуть
Раздражительностью и нервозность без причины отнимаю физические силы
Мне нужны успокоительные или транквилизаторы😂хочу отдохнуть, просто расслабиться и ни о чем не думать, перестать накручиваться и тревожиться без повода🙄
Давайте снова поиграем 😂😂😂как обычно вы начинаете "моя свекровь" а словарь пусть продолжит, ну что? Поехали 🫣 Моя свекровь сказала что вы её видели как 🔞 вы живёте вместе 🤲 как вам 💍 будет интересно 🤔 смотреть как мы работаем 😊 вместе работаем 👨 💻 не знаю что делать уже 🤷 раздражает что она так делает когда она видит меня 😤 не будет больше времени заниматься этим делом не хочу больше ничего делать просто хочу отдохнуть немного отдохнуть отдохнуть отдохнуть отдохнуть отдохнуть отдохнуть отдохнуть отдохнуть отдохнуть отдохнуть отдохнуть отдохнуть отдохнуть отдохнуть 🛌
Расскажите, ходите ли вы в клубы с мужьями или без?) отдохнуть, потанцевать и просто расслабиться?)
Так, давайте просто пообщаемся😄 Как у вас дела? Давайте все дружно отвлечемся и расслабимся🧘 ♀
Ситуация) Приглашены на свадьбу близких людей. Оказалось, что можно с ребёнком, будет отдельный стол для детей и вроде даже развлекательная программа предусматривает наличие детей на празднике. Я изначально думала пойти вдвоём с мужем и конкретно расслабиться) Вариант дочери идти с нами не рассматривался, так как думали, что никаких детей там не будет и ей попросту будет скучно. Сейчас с появлением новых данных, она загорелась и мечтает пойти. А во мне борятся две сущности: мать-эгоист, желающая отдохнуть и расслабиться и просто мать, которой хочется дать возможность и ребенку повеселиться, понимая, что ей будет очень интересно. Вот как бы вы поступили?) Надеюсь на то, что в ходе обсуждений я пойму, чего на самом деле хочу я)
Давайте расслабимся и поиграем🤗
Юлия·
Находите время на отдых,иначе может быть беда.Я на днях посетила невролога,и его вердикт-очень нервная женщина.Мне уже конкретные успокоительные прописали,ибо не вывожу эмоции свои.Стала плохо спать,постоянно на нервах
Хада ··
Мама дочки-младенца
Я и так весь день ничего не делаю, я всё время отдыхаю но отдых мне не даётся из за загруженности головы
varechka··
Мама двоих (младенец)
у меня сейчас тоже самое, вы справились с этим?
Хада ··
Мама дочки (1 год)
нет(
Екатерина·
Мама сына (5 лет)
2 недели можно
Ирина·
Мама сына (3 года), беременна (3 нед.)
Лучше научиться управлять своими тревожными мыслями, чем пить валерьянку))
светлана ·
Мама двоих (5 лет, 13 лет)
Психолог раз в неделю помогает очистить голову, плюс если это не помогает, то грандаксин по рецепту от психиатра или невролога